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¿Cuánto flúor debemos consumir al día?
Las cantidades diarias de flúor recomendadas en personas adultas son, para hombres 4mg/día y para mujeres 3mg/día. Las pastillas y las gotas de flúor pueden tenerse en cuenta al individualizar los tratamientos preventivos en niños con alto riesgo de caries.
¿Qué cantidad de flúor se debe consumir para proteger los dientes?
A partir de los 6 años de edad: la cantidad de pasta dental con 1450 ppm de ión flúor será equivalente a un guisante. Según el riesgo de caries, la concentración de ión flúor de la pasta dental podrá ser de hasta 5000 ppm (solo si lo indica el odontopediatra). Se recomienda higiene adicional con hilo dental.
¿Qué tan peligroso es el flúor?
La exposición excesiva al fluoruro puede provocar una enfermedad ósea conocida como fluorosis esquelética. Esta afección puede provocar dolor y daño en los huesos y las articulaciones durante muchos años. Los huesos pueden endurecerse y volverse menos elásticos, lo que aumenta el riesgo de sufrir fracturas.
¿Qué pasa si tienes exceso de flúor?
El consumo excesivo de flúor, con mayor frecuencia en el agua potable, puede causar fluorosis, que afecta los dientes y los huesos. En el organismo, la mayor parte del flúor se encuentra en los huesos y en los dientes.
¿Cuánto de flúor tiene la pasta dental?
La concentración característica de la crema dental normal o familiar es de alrededor de 1000 a 1500 partes por millón (ppm) de flúor, aunque están disponibles muchas otras concentraciones en todo el mundo.
¿Cómo usar flúor para los dientes?
Pondremos un poco de flúor en la boca, unas gotitas es suficiente para mezclarlo con tu propia saliva y pasarlo bien por todas las caras de los dientes. Al finalizar escupir y no enjuagar. Así actúa el flúor durante toda la noche.
¿Cuál es la utilidad del flúor?
En cuanto a su utilidad, lo ve útil si se habla de salud dental para la disminución de la aparición de caries. » Todo depende de la edad, pero en niños de hasta 6 años no es recomendable la utilización del flúor.
¿Qué beneficios tiene agregar fluoruro al agua?
Según la ADA, agregar flúor es como fortificar la leche con vitamina D, jugo de naranja con calcio o cereales con vitamina B y ácido fólico. Los estudios continúan demostrando que agregar fluoruro al agua favorece la salud dental. Una revisión de Cochrane publicada en 2015 encontró que, al añadir flúor en el agua:
¿Cuál es el límite de fluoruro en el agua potable?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la exposición prolongada al agua potable que contiene más de 1.5 ppm de fluoruro puede provocar problemas de salud. El límite de los lineamientos de la OMS es de 1.5 ppm.
¿Cuál es el efecto del fluoruro en la salud?
Muchas personas en todo el mundo no pueden pagar el costo de los controles dentales regulares, por lo que agregar fluoruro puede ofrecer ahorros y beneficios a quienes los necesitan. Sin embargo, han surgido preocupaciones sobre el efecto del flúor en la salud, incluyendo problemas con los huesos, los dientes y el desarrollo neurológico.