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¿Cuándo se debe tomar Vitex?
La mejor forma de tomar Vitex es en ayunas por la mañana. Es preferible utilizar una preparación de extracto estandarizado de baya antes que planta seca, ya que así se garantiza la pureza y la actividad del suplemento. La dosis recomendada es de 100mg de extracto 10:1.
¿Cómo tomar Vitex en cápsulas?
Vía oral: Adultos La dosis recomendada es de 1 cápsula al día . Las cápsulas deben tomarse, a ser posible, a la misma hora del día. Se recomienda continuar la administración del medicamento durante al menos tres ciclos menstruales.
¿Cuáles son los beneficios del Vitex?
Después de tres meses, las mujeres tratadas con vitex tuvieron una reducción en la liberación de prolactina, se normalizaron las fases lúteas acortadas y se eliminaron los déficits en la síntesis de progesterona luteínica.
¿Cuál es la variedad más común de Vitex?
La variedad más común de vitex utilizada medicinalmente es el árbol casto, que produce chasteberry (Vitex agnus-catus), una pequeña baya marrón del tamaño de un grano de pimienta. Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente.
¿Por qué algunas mujeres comienzan a tomar Vitex?
Cuando algunas mujeres comienzan a tomar vitex, notan un cambio en el flujo menstrual. Si está embarazada, tiene una condición de salud sensible a las hormonas, como endometriosis o cáncer de mama, o si tiene antecedentes de enfermedad mental o enfermedad de Parkinson, hable con su médico antes de tomar vitex de cualquier forma.
¿Cuáles son los beneficios de la tintura Vitex para la lactancia?
En Europa, chasteberry es una de las hierbas más aclamadas para promover la lactancia. Un estudio encontró que la suplementación con una tintura vitex podría aumentar la cantidad de leche producida por las madres con o sin complicaciones en el embarazo, según lo observado por el Sistema de Salud de la Universidad de Michigan.