Admin ¿Qué debemos conocer de las etiquetas nutrimentales?
Todas las etiquetas nutrimentales muestran en negritas aquellos nutrientes que, si se consumen en exceso, pueden perjudicar tu salud. En la imagen se muestran aquellos nutrientes que se relacionan con enfermedades como la diabetes, la hipertensión y la obesidad.
¿Que se puede observar en una etiqueta?
En primer lugar, es importante observar el tamaño de la porción, es decir, qué cantidad de alimento constituye una porción comestible, y en base a ésto, controlaremos la cantidad a ingerir. …
¿Cuáles son las indicaciones importantes necesarias de conocer en las etiquetas de los productos?
La finalidad primordial es brindar al cliente de información útil con respecto a lo que está por comprar. Además, es el contacto que tienen por primera vez con el producto y a través de la etiqueta podrá conocer: nombre, marca y características como los ingredientes, talla, peso, tamaño, componentes, entre otros.
¿Cuál es la importancia de las etiquetas de los productos?
Una etiqueta tiene el poder de revelar el contenido de un producto desde antes de ser abierto, de ofrecer una mirada a la marca que la distribuye y captar por completo la atención entre los competidores.
¿Qué es el etiquetado nutricional?
Nutrientes En esta sección del etiquetado nutricional se indica la cantidad de carbohidratos, grasas, proteínas, fibras, vitaminas y minerales que el producto contiene por porción o por cada 100 gramos del mismo.
¿Cuáles son los nutrientes que debe comer en la etiqueta de información nutricional?
• potasio* • vitamina A • vitamina C Nota: La inclusión de potasio en la etiqueta de información nutricional es opcional. Los nutrientes que debe comer MENOS Hay otros nutrientes que son importantes, pero que debe consumir en cantidades moderadas.
¿Qué son las etiquetas de los alimentos?
Las etiquetas de los alimentos le informan los datos nutricionales de los alimentos que usted compra. Use estas etiquetas para ayudarle a escoger alimentos más saludables. Qué se debe buscar Siempre verifique primero el tamaño de la porción.
¿Cuáles son las calorías de grasa que aparecen en la etiqueta?
Calorías de grasa: Las calorías de grasa que aparecen en la etiqueta son para una porción Colesterol: Nutriente necesario contenido en alimentos provenientes de animales transportado en el torrente sanguíneo. El colesterol LDL es “malo” y el colesterol HDL es “bueno”. Valor diario: La cantidad de ciertos nutrientes que la mayoría de las