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¿Cómo cepillarse los dientes si tienes periodontitis?
Use un cepillo suave de dientes ó extra suave con un mango adecuado para ser sostenido en forma firme y cómoda. Use hilo dental, palillos interdentales o cepillo interdental para la higiene entre los dientes según la recomendación del profesional. Use una pasta dentífrica con fluoruro.
¿Cuándo usar el hilo dental antes o después del cepillado?
Primero el hilo dental y después el cepillo El hilo dental ayuda a eliminar la placa bacteriana de las zonas interdentales y, usando después el cepillo, eliminaremos los restos con más facilidad. Te recomendamos el uso del enjuague bucal para complementar la acción de la pasta dentífrica .
¿Qué es el hilo dental y para qué sirve?
El hilo dental es una parte importante de su rutina de cuidado bucal, se usa para remover placa de esas áreas en donde el cepillo dental no puede llegar. Usted debe conocer la técnica de utilización del hilo dental a fin de que pueda aprovechar verdaderamente los beneficios que le ofrece.
¿Cuántas veces al día se debe utilizar el hilo dental?
Desde Clínica Dental Nuño Gil recomendamos utilizar el hilo dental al menos una vez al día, especialmente antes de irse a la cama y, para hacerlo correctamente hay que seguir unas pautas básicas.
¿Cómo poner hilo dental en los dedos?
Debes coger unos 40 cm de hilo dental y enrollarlo alrededor de los dedos anulares de tus dos manos para evitar que se escape y posibilitar que esté totalmente estirado. Pon el hilo entre tus dientes y realiza pequeños movimientos en zig-zag hacia ambos lados del diente y en dirección a la encía.
¿Cómo usar el hilo dental eléctrico?
La misma técnica que usted usa con el hilo dental convencional se debe usar con el porta hilo dental eléctrico. Pase el porta hilo dental eléctrico suavemente entre los dientes con el mismo movimiento en zig-zag que usaría con el hilo dental convencional. ¿Tiene problemas alcanzando la parte de atrás de sus dientes?