Admin ¿Qué tan saludables son los alimentos disponibles en la escuela?
¿Qué es comida saludable en las escuelas? Para empezar, toda escuela debe ofrecer verduras y frutas frescas de temporada y/o de la región de forma permanente, granos enteros como avena y amaranto y leguminosas, así agua potable segura para su consumo.
¿Qué importancia tiene comer alimentos saludables?
¿Por qué es importante una alimentación saludable? Existe evidencia sólida que demuestra que comer una dieta saludable puede reducir su riesgo de obesidad y enfermedades tales como diabetes, cardiopatía, accidentes cerebrovasculares, osteoporosis y algunos tipos de cáncer.
¿Qué aprenden los niños con el plato del buen comer?
Si nuestros hijos tienen la alimentación adecuada, pueden evitar enfermedades como el sobrepeso, caries, anemia y hasta algunas más severas, como diabetes infantil y hasta cáncer.
¿Cómo explicar el plato del bien comer?
El plato del bien comer es una guía de alimentación que forma parte de la Norma Oficial Mexicana (NOM), para la promoción y educación para la salud en materia alimentaria, la cual establece criterios para la orientación nutritiva en México; ilustra cada uno de los grupos de alimentos con el fin de mostrar a la …
¿Por qué las escuelas deben tener alimentos saludables?
Esto es porque ningún producto natural podrá contener las cantidades tan elevadas de azúcar, grasa y/o sal que contienen los productos industrializados disponibles en las escuelas. Por todo esto, dentro de los planteles escolares sólo deben estar disponibles alimentos saludables.
¿Cómo se regulan los alimentos y bebidas en los planteles escolares?
Desde hace dos años se aplicaron unos lineamientos en México para regular el tipo de alimentos y bebidas que pueden ofrecerse al interior de los planteles escolares. La versión original de estos lineamientos fue modificada por la presión de las empresas permitiendo que se sigan ofreciendo productos altamente procesados y bebidas azucaradas.
¿Por qué los niños no pueden vender comida chatarra en las escuelas?
¡La comida chatarra y refrescos normales son tan dañinos que no pueden venderlos ni un solo día en las escuelas! Esta medida ayuda a las niñas y los niños a aprender lo que se puede consumir para no tener problemas de salud y para desarrollarse plenamente, tener energía para estudiar, aprender y ser físicamente activos.
¿Cómo afectan las bebidas y alimentos a los alumnos?
Una vez que los alumnos se acostumbran al consumo de bebidas y alimentos altamente endulzados, difícilmente consumen agua o alimentos saludables, aunque estén disponibles.