¿Que decirme a mí mismo?

Si es así, veamos cuáles son las 7 frases positivas que puedes decirte a diario para sentirte mejor contigo mismo.

  1. “Yo creo en mis sueños”
  2. “Estoy dando lo mejor de mi cada día”
  3. “Me amo por lo que soy”
  4. “Yo estoy a cargo de mi propia felicidad”
  5. “Acepto 100 \% la responsabilidad de mi vida”

¿Cómo empezar un lindo día?

Cómo empezar bien el día con 10 sencillos consejos: ¡Ponlos en práctica!

  1. Despiértate una hora antes.
  2. Ten una ilusión y un proyecto.
  3. Bebe un vaso de agua.
  4. Da un paseo de 20 minutos para empezar bien el día.
  5. Toma un desayuno adecuado.
  6. Escucha buena música.
  7. Ten una buena actitud antes de salir de casa.

¿Por qué es importante repetir frases y palabras positivas?

Es normal tener momentos en la vida donde necesitas frases y palabras positivas que repetir para generar buenos sentimientos en nuestro interior, todo lo que nos decimos puede causar un efecto tanto positivo como negativo en nosotros y en los demás.

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¿Qué es la repetición y por qué es tan efectiva?

De hecho, la repetición es una estrategia efectiva sólo cuando las personas prestan poca atención pero cuando están muy concentradas y el argumento es débil, el efecto persuasivo del mensaje desaparece.

¿Cuál es el efecto de la repetición?

El efecto de la repetición puede ser impactante… Crea familiaridad, y eso nos gusta. Por eso, cuando vamos al supermercado, compramos antes un producto de una marca de toda la vida, aunque nunca lo hayamos probado, que el de una marca que no conocemos.

¿Qué es la repetición en la radio?

La repetición es la estrategia persuasiva por excelencia. Fíjate el efecto que tiene sobre ti una canción que se repite una y otra vez en la radio. Puede que no te guste y que no conozcas al cantante, pero la tarareas a todas horas. Y, sin saber muy bien cómo, acabas pensando que es hasta buena.