Admin ¿Cuánto dura el dolor de una inyeccion intramuscular?
En la mayoría de los casos, el dolor dura dos o tres días, cuando mucho, pero existen algunas ocasiones en que puede durar más. Lo más recomendable es aplicar calor local y masajes suaves para disminuir el dolor (5 a 10 minutos, dos a tres veces al día).
¿Cómo aplicar frío y calor?
¿Cómo se puede aplicar la terapia frío-calor? Colocar la compresa de gel en el congelador, varias horas antes de su aplicación. Envolver la compresa en una toalla limpia, es preferible utilizar una toalla fina. Mantener la compresa envuelta en la toalla, sobre la zona afectada durante unos 15 minutos.
¿Cuánto tiempo se debe usar el hielo?
Le recomendación es aplicar el hielo durante 20 minutos por cada hora, para evitar que se produzca daño en la piel. El centro médico de la Universidad de Rochester, por su parte, recomienda en su departamento de salud el uso de parches fríos o hielo en áreas que están inflamadas o donde haya una contusión.
¿Cuáles son los beneficios del hielo?
Según el doctor Cayce Onks, del Centro Médico Penn State Hershey, el hielo puede reducir el daño del tejido secundario y aliviar el dolor de la zona afectada. Si se trata de una lesión reciente, es mejor evitar que aumente la inflamación con la aplicación de hielo.
¿Cómo evitar la inflamación con el hielo?
Si se trata de una lesión reciente, es mejor evitar que aumente la inflamación con la aplicación de hielo. Le recomendación es aplicar el hielo durante 20 minutos por cada hora, para evitar que se produzca daño en la piel.
¿Cuál es la diferencia entre lesiones y hielo?
La diferencia radica en si te has lesionado hace menos de 48 horas, o se trata de un dolor que padeces desde hace días. En las primeras 48 horas desde que ha aparecido el dolor, debes poner hielo en la zona donde sientas la molestia.