Admin ¿Cuál es la terapia de la silla vacía?
La técnica consiste en disponer de dos lugares diferenciados y de frente (normalmente cojines), uno de ellos es la silla vacía donde la persona proyecta imaginariamente una parte de su personalidad, una persona, un sentimiento, una situación inacabada, un conflicto… y a partir de ahí establece un diálogo entre una …
¿Qué es la Terapia de la Gestalt?
La Terapia Gestalt es una terapia psicológica humanista que busca desarrollar el potencial humano y el crecimiento personal. Esta terapia procura integrar las conductas, sentimientos y pensamientos del paciente, de manera que sus intenciones y acciones estén enfocadas en conseguir una salud mental óptima.
¿Qué es la técnica de la silla vacía?
En resumen, la técnica de la silla vacía es una técnica proyectiva, expresiva e integradora con infinidad de usos terapéuticos. Facilita la conexión con nuestro mundo emocional y corporal, flexibiliza defensas psicológicas y da cabida a nuevas formas de entender y abordar conflictos personales.
¿Qué es la silla vacía terapéutica?
Silla vacía terapéutica para desahogar emociones y sentirte mejor. Existen muchas técnicas terapéuticas que puedes ir implementando en casa, para mantener tu equilibrio emocional, la silla vacía es una de ellas, proveniente de la terapia de Gestalt. Paso 2 – Recupera tu equilibrio. Aug 2018.
¿Cuál es el objetivo de la silla vacía de Terapia Gestalt?
¿Cuál es el objetivo de la silla vacía de terapia Gestalt? Esta es una de las técnicas más representativas de la terapia Gestalt. Consiste en establecer un diálogo con el estímulo que nos produce malestar que no sabemos digerir o que nos cuesta, que nos mueve o nos conmueve…
¿Cuál es el origen de la silla vacía?
El origen de la técnica de la silla vacía proviene del psicodrama del Jacob Levy Moreno, nacido en Bucarest en el seno de una familia judía sefardí que posteriormente emigró a Viena donde el joven Levy cursó los estudios de Medicina (especializándose en Psiquiatría) junto con los de Matemáticas y Filosofía.