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¿Cómo quitar el dolor de los hombros y cuello?
Cómo aliviar el dolor de cuello
- Coloca una compresa caliente. El calor alivia la tensión y relaja la musculatura debido a su efecto vasodilatador.
- Toma una ducha o baño caliente para aliviar la tensión.
- Mantén una buena postura y evita movimientos repetitivos con el cuello.
¿Qué es fisioterapia cervical?
Se centra en la valoración y el diagnóstico de las disfunciones tanto articulares como de los tejidos blandos que recubren la zona cervical: músculos, fascia, capsula articular, tendón y ligamentos.
¿Cuáles son las consecuencias de la cervical?
El trastorno de la columna cervical tiene asociadas diferentes sintomatologías y disfunciones secundarias como es el dolor de cuello, dolor de cabeza, cefalea de origen cervical, disfunción temporomandibular, mareos o vértigos.
¿Qué hace un fisioterapeuta especialista en cuello?
Nuestro fisioterapeuta especialista en cuello está altamente capacitado en el diagnóstico y tratamiento del dolor de cuello mecánico y el dolor de cabeza.
¿Cómo combatir el dolor de cuello?
El dolor de cuello cursa habitualmente con contracturas, fibrosis, “nudos” en el músculo y puntos gatillo miofasciales; y éste automasaje puede ayudarte a combatir éstos problemas. Son muchas las cosas puedes hacer por vosotros mismos para mejorar los dolores, tensiones o molestias.
¿Qué es el tratamiento del dolor de cuello crónico?
El tratamiento del dolor de cuello crónico se produce cuando el dolor ha estado presente durante más de 3 meses y la mayoría de los tratamientos que se han probado no han servido de nada. El tratamiento del dolor de cuello persistente depende de la causa del dolor y debe ser administrado por un médico especialista en dolor y su equipo de expertos.
¿Qué es el dolor de cuello y las lesiones cervicales?
Junto con el dolor de espalda, el dolor de cuello y las lesiones cervicales son comunes. La región del cuello es una parte del cuerpo muy móvil, con componentes intrincados y, por tanto, susceptible de sufrir lesiones.