Como podemos ayudar a un companero que sufre esta enfermedad?

¿Cómo podemos ayudar a un compañero que sufre esta enfermedad?

Ayuda a la persona

1. Infórmate. El desconocimiento es el patrón general en las enfermedades mentales.
2. Cuida el lenguaje. Todo lo que decimos tiene repercusión en las demás personas.
3. Acompaña sin dramatizar.
4. No protejas en exceso.
5. Acude a un psicólogo.

¿Cómo apoyar a un amigo en una situacion difícil?

Cómo ayudar a un amigo que lo está pasando mal

1. Respeta el proceso del otro. Es una práctica muy habitual intentar distraer al otro para que se olvide de lo que le ha pasado.
2. Aprende a escuchar.
3. Entiende sus límites.
4. Deja que tu amigo encuentre su propio camino.
5. Ten cuidado con los detalles.
6. Cuida de ti mismo.

¿Cómo ayudar a un amigo con depresión y ansiedad?

Decálogo para ayudar a un amigo con depresión

1. No diagnostiques.
2. Resolver el problema no es tu misión.
3. Te sigue queriendo o apreciando.
4. Habla del asunto de vez en cuando.
5. Escucha de forma activa.
6. No intervengas cuando no sepas qué hacer.
7. Pide su colaboración.
8. Anímale a buscar apoyo psicológico.

¿Que decirle a alguien que pasa por una situación difícil?

Frases de aliento para enfrentar momentos difíciles:

• Nunca sabrás que tan fuerte eres, hasta que ser fuerte sea tu única opción.
• Algunas veces las cosas buenas se pierden para darle paso a las grandiosas.
• No vas a poder cambiar aquello que te niegas a enfrentar.
• Nadie es perfecto, y nadie merece serlo.

¿Que decirle a un amigo con depresion?

Encuentra qué decir

1. “No estás solo en esto.
2. “Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de fortaleza.
3. “Estoy aquí para lo que necesites.
4. “La depresión es un problema de salud real y tratable.
5. “¿Qué puedo hacer para apoyarte?”