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¿Cómo desinflamar la costocondritis?
La costocondritis suele desaparecer por sí sola, aunque es posible que dure varias semanas o más. El tratamiento se centra en el alivio del dolor….El médico podría recomendarte lo siguiente:
- Medicamentos antiinflamatorios no esteroides.
- Tranquilizantes.
- Antidepresivos.
- Medicamentos anticonvulsivos.
¿Qué médico trata la costocondritis?
Los médicos que tratan la costocondritis son los cirujanos torácicos, ortopedistas, reumatólogos y fisioterapeutas.
¿Cómo quitar el dolor de osteocondritis?
El tratamiento de la osteocondritis disecante incluye:
- El reposo. Al principio, el reposo debe ser completo y la articulación no debe soportar ningún tipo de peso.
- Evitar todo movimiento que cause dolor.
- Dejar de hacer deporte u otras actividades intensas.
- Fisioterapia para favorecer la flexibilidad y la fuerza.
¿Cómo prevenir la costocondritis?
Si sueles pararte o sentarte con una postura encorvada, es probable que agraves la costocondritis y aumentes el malestar. Practica sentarte, pararte y caminar con un libro sobre la cabeza. Concéntrate en abrir el pecho y dejar que los hombros se vuelvan hacia atrás.
¿Cuáles son las complicaciones de la costocondritis?
¿Cuáles son las complicaciones de la costocondritis? El dolor a largo plazo causado por la costocondritis puede ser debilitante si no se trata. Normalmente, el tratamiento de la inflamación y el dolor hace que la costocondritis finalmente desaparezca por sí sola.
¿Cuáles son los mejores ejercicios para la costocondritis?
Los ejercicios de estiramiento, caminar y nadar son los mejores ejercicios para la costocondritis. 1. Estiramiento muscular pectoral Párese en una puerta o con el lado derecho del cuerpo de cara a la pared.
¿Cómo aliviar el dolor en el pecho y la inflamación persistente de la costocondritis?
El agonizante dolor en el pecho y la inflamación persistente de la costocondritis se pueden aliviar mediante la realización periódica de ejercicios específicos de costocondritis. ¿Qué es la costocondritis exactamente? Es la inflamación del cartílago que conecta cada costilla con el esternón.