Admin ¿Cómo bajar la grasa en la sangre para donar?
Solo tienes que ir en ayunas cuando te extraen sangre para su posterior análisis. Lo ideal es evitar las grasas y azúcares que puedan alterar la composición de la sangre. Una hora antes de la donación, puedes tomar una pieza de fruta, un puñado de frutos secos y beber abundante agua.
¿Qué puedo desayunar si voy a donar sangre?
Se aconseja consumir un desayuno con el menor contenido lácteo posible y bajo en alimentos grasos. También es recomendable ingerir, previo a la donación, abundante líquido.
¿Qué hacer antes de donar sangre o plasma?
Si has donado sangre o plasma anteriormente y has padecido de síntomas similares, no trates de hacerlo otra vez. Es muy importante que comas algo un poco antes de intentar la donación, sólo para estar seguro. Esto puede eliminar la probabilidad de muchos de éstos síntomas. También es recomendable que bebas mucha agua antes de la donación.
¿Cuánto dura la donación de plasma?
La donación dura unos 45 minutos. Como el plasma es en su mayor parte agua, la recuperación del donante es muy rápida y las donaciones pueden ser más frecuentes. Se puede donar plasma cada 15 días. ¿Quieres donar plasma?
¿Cuáles son los efectos secundarios de la donación de plasma sanguíneo?
Quienes realizan esta donación, no están expuestos a ningún peligro, aunque puede haber algunos leves síntomas y malestares posteriores a la extracción del plasma sanguíneo. Aunque no se trata de un efecto secundario de largo plazo, muchos donadores informan que sienten molestias posteriormente.
¿Cuánto tiempo puedo donar mi sangre?
Si han pasado menos de 4 meses no te dejarán donar tu sangre. Es el tiempo prudencial que se deja para descartar, al 100\%, una posible infección. Lo mismo ocurre si te has hecho un piercing o si en los últimos 4 meses has mantenido relaciones sexuales con más de una pareja. Tienes más de 60 años y no has donado nunca.