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¿Cómo afecta la cafeína al cerebro?
La cafeína estimula o excita el cerebro y el sistema nervioso. No disminuye los efectos del alcohol, aunque mucha gente todavía cree que una taza de café le ayudará a una persona a estar «sobria». La cafeína puede emplearse para el alivio a corto plazo de la fatiga o de la somnolencia.
¿Cómo eliminar la cafeína en el cuerpo?
La buena noticia es que puedes acelerar las cosas: beber mucha agua, por ejemplo, ayuda a eliminar la cafeína más rápido, y además te ayudará a mantenerte hidratado y sentirte mejor. De igual manera (como sucede con el alcohol), comer algo también podría ayudarte a evitar que el proceso sea tan incómodo.
¿Cómo afecta la cafeína a nuestro cuerpo?
Es de este modo como la cafeína incrementa el suministro de adrenalina, lo que aumenta la frecuencia cardíaca, bombea más sangre al cuerpo y abre las vías respiratorias. En este estado de excitación, tendemos a ser más irritables, ansiosos y nuestra carga emocional es más elevada.
¿Cuáles son los efectos de la cafeína en el cerebro?
La cafeína es la sustancia más conocida del mundo con un efecto estimulante en el cerebro. En casi todas las sociedades y culturas, la cafeína se consume diariamente en forma de bebidas como el café y el té. Los efectos exactos sobre el cerebro y el cuerpo sólo han sido investigados recientemente.
¿Cuáles son los efectos psicoactivos de la cafeína?
Como ya hemos dicho, la cafeína tiene efectos psicoactivos y cambia la forma en que nos sentimos e interactuamos con el mundo que nos rodea. La cafeína es un alcaloide cristalino natural, amargo, blanco y cristalino. Los alcaloides son compuestos que tienen una gran cantidad de nitrógeno.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la cafeína?
Una dosis excesiva de cafeína – de 200-500 mg en el estante – puede causar efectos secundarios como temblores, taquicardia, nerviosismo, diarrea y/o sudoración. Debido a que la cafeína tiene un efecto de habituación, estos efectos secundarios pueden variar de persona a persona o pueden no ocurrir en absoluto.