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¿Qué es la migraña nerviosa?
Es un tipo de dolor de cabeza que puede ocurrir con síntomas como náuseas, vómitos o sensibilidad a la luz y al sonido. En muchas personas, se siente un dolor pulsátil únicamente en un lado de la cabeza.
¿Cómo saber si es migraña o estrés?
Uno o dos días antes de una migraña, podrías notar cambios sutiles que advierten de una migraña próxima, entre otros:
- Estreñimiento.
- Cambios de estado de ánimo, de depresión a euforia.
- Antojos de comida.
- Rigidez en el cuello.
- Aumento de la cantidad de micciones.
- Retención de líquidos.
- Bostezos frecuentes.
¿Qué pasa en el cerebro cuando tienes migraña?
Cuando se desencadena una migraña, una ola de actividad eléctrica, llamada depresión cortical propagada (CSD), se extiende en la superficie del cerebro, suprimiendo la actividad eléctrica normal del cerebro. Si esta supresión se produce en la parte del cerebro destinada a la visión, se producirá un aura visual.
¿Qué es la migraña y cuáles son sus síntomas?
La migraña es un dolor de cabeza que puede causar un dolor pulsátil intenso o una sensación pulsante generalmente de un solo lado. A menudo suele estar acompañada de náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido.
¿Cuáles son las etapas de las migrañas?
Las migrañas, que a menudo comienzan en la infancia, la adolescencia o la edad adulta temprana, pueden pasar por cuatro etapas: pródromo, aura, ataque y posdromo. No todas las personas que tienen migrañas pasan por todas las etapas.
¿Cómo prevenir las migrañas?
El ejercicio aeróbico regular reduce la tensión y puede ayudar a prevenir las migrañas. Si su médico está de acuerdo, elija cualquier ejercicio aeróbico que disfrute, como caminar, nadar y montar en bicicleta. Comience con un calentamiento lento y suave, porque el ejercicio intenso pronto puede causar dolores de cabeza.
¿Por qué las mujeres tienen migrañas?
Las mujeres son tres veces más propensas a tener migrañas que los hombres. Cambios hormonales. En el caso de las mujeres que tienen migrañas, los dolores de cabeza pueden comenzar justo antes del inicio de la menstruación o poco después.