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¿Qué debo de preguntar en un gimnasio?
Preguntas para una encuesta en gimnasios
- ¿Con qué frecuencia vienes al gimnasio?
- ¿Qué edad tienes?
- ¿Cuál es el horario en el que asistes al gimnasio?
- ¿Cuáles son las razones por las que asistes al gimnasio?
- ¿Cuál sería una tarifa mensual apropiada por los servicios que ofrece el gimnasio?
¿Qué son las clases de fitness?
El fitness pretende la mejora del estado del cuerpo mediante el entrenamiento de los músculos. El culturismo sólo pretende mejorar los músculos. En fitness los deportistas combinan ejercicios aeróbicos con anaeróbicos, mientras que en el culturismo se realizan principalmente ejercicios anaeróbicos de fuerza.
¿Cómo hacer una entrevista sobre el deporte?
22 Preguntas para deportistas
- ¿Quién es tu héroe deportivo favorito?
- ¿Cuáles son las tres razones por las que te gusta formar parte de un deporte de equipo?
- ¿Cuál es la mejor parte de competir?
- ¿Cómo practican tus compañeros de equipo la práctica de la diversión?
- ¿Qué emociones sientes cuando juegas bien?
¿Qué preguntas hacerle a un entrenador?
Para aprovechar al máximo el tiempo con un entrenador, puedes preguntar sobre estas seis cosas:
- ¿Estoy haciendo este ejercicio de forma correcta?
- ¿Cómo fortalezco mi abdomen?
- ¿Por cuánto tiempo debo descansar?
- ¿Que debería comer?
- ¿Con qué frecuencia debo ejercitar?
- ¿Puedes mostrarme cómo estirar de forma correcta?
¿Qué preguntas debe hacer un entrenador personal?
Algunas de las preguntas que debe hacer un entrenador personal en este caso son:
- ¿Es fumador?
- ¿Suele beber alcohol con frecuencia?
- ¿Cuántas horas duerme de manera regular al día?
- Su trabajo es: sedentario, activo o físicamente exigente.
- ¿Su trabajo requiere que viaje de manera habitual?
¿Qué preguntas hacer a un entrenador personal?
¿Qué debes preguntar a tu personal trainer?
- ¿Cuál es tu formación?
- ¿Cómo es tu método de trabajo y cuál tu filosofía de entrenamiento?
- Especialidad y nivel de entreno.
- ¿Qué rutina elegirías para mi?
- ¿Cuándo veré los primeros resultados?
- ¿Cómo y por dónde empiezo?