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¿Cuántas calorías tiene una calabaza verde?
Calorías 28 kcal. Proteínas 1,13 g. Hidratos carbono 4,59 g. Fibra 2,16 g.
¿Cuántas calorías tiene una porcion de calabaza hervida?
Información Nutrimental
| Calorías 49 | (205 kJ) | |
|---|---|---|
| Total de Carbohidratos | 12 g | 4\% |
| Fibra Dietética | 2.7 g | 11\% |
| Azúcares | 2.5 g | |
| Proteínas | 1.8 g |
¿Qué frutas son las que más calorías tienen?
La lista calórica de las 11 frutas con más calorías
- Coco: 351 Kcal por 100 gramos.
- Aguacate: 160 Kcal por 100 gramos.
- Plátano: 85 Kcal por 100 gramos.
- Chirimoyas: 81 Kcal por 100 gramos.
- Uvas: 65 Kcal por 100 gramos.
- Caquis: 65 Kcal por 100 gramos.
- Mango: 61 Kcal por 100 gramos.
- Cerezas: 58 Kcal por 100 gramos.
¿Cuántas calorías tiene una calabaza?
Hay 26 calorías en Calabaza (100 g). Desglose de Calorías: 3\% grasa, 84\% carbh, 13\% prot. Tamaño común de las porciones: Tipos relacionados de Calabazas:
¿Qué es una calabaza?
Una calabaza, o Cucurbita moschata, es una calabaza con una cáscara amarilla con un interior naranja oscuro cuando alcanza la madurez. Tiene un sabor dulce, con gusto a nuez e inusualmente alto en vitamina A. Esta información nutricional se aplica a cabalazas con un tamaño de porción de 3/4 taza.
¿Cuál es el índice glucémico de la calabaza?
El índice glucémico de la calabaza es muy elevado de 60-75 dependiendo de la especie de calabaza, esto quiere decir que tiende a subir los niveles de glicemia después de las comidas; el índice glucémico es un estándar, que va calculado por cada 50 gamos de alimento, así que la calabaza es una comida muy recomendada.
¿Cuál es el contenido proteico de la calabaza?
El contenido proteico en una porción de calabaza es de 1 g, el cual es aproximadamente el 2 por ciento del valor proteico diario. La calabaza contiene un 153 por ciento del valor diario de vitamina A y el 27 por ciento del valor diario de vitamina C en cada porción.