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¿Cuando necesita terapia un adolescente?
Los adolescentes se enfrentan al estrés, tristeza, culpa, vergüenza, dudas sobre su futuro, relaciones íntimas, problemas de identidad de género, etc.
¿Qué hacer con un adolescente en terapia?
Con los jóvenes resulta particularmente útil el trabajo con técnicas expresivas artísticas, los ejercicios de conciencia sensorial y la imaginería, de forma tal que se susciten experiencias sobre las que el diálogo pueda asentarse.
¿Por qué se busca una terapia?
La terapia busca darle solución a la depresión, la ansiedad, fobias, duelo, y en general cualquier trastorno psicológico. Su meta es que nos volvamos dueños de nuestros pensamientos y nuestras sensaciones, a fin de generar beneficios en todos los aspectos de nuestra vida, incluso en la salud del cuerpo.
¿Cómo Iniciar la terapia con un adolescente?
A veces, puede ser necesario hacer la sesión con el adolescente fuera de la consulta, tomando un café o dando un paseo. Desde luego, no es lo idóneo, pero en algunos casos es la forma de iniciar la terapia.
¿Cómo ayudar a los adolescentes a obtener un tratamiento?
Cuando los adolescentes creen que no tienen un problema o tienen dudas sobre lo que el tratamiento puede hacer por ellos, puede ser una buena idea comenzar preguntándole al adolescente qué quiere obtener de la terapia. Es decir, pondremos la atención en lo que él quiere conseguir, no en lo que nosotros queremos conseguir.
¿Qué hacer si mi hijo adolescente no quiere ir al psicólogo?
Puedes darle la opción de probar, ofreciéndole distintas alternativas. Si tu hijo no quiere ir a ver a un psicólogo, también puedes hablar con el psicólogo que hayas elegido y preguntarle cómo maneja este tipo de situaciones y qué hacer si tu hijo adolescente no quiere ir al psicólogo.
¿Cómo elegir un psicoterapeuta infantilo-juvenil?
Un ejemplo nos lo da Lynn Loar (2001) que ha recomendado entregar una lista de profesionales expertos a las familias que requieran un psicoterapeuta infanto-juvenil, de manera que sea el propio adolescente quien pueda llamarle por teléfono y hacerle unas breves preguntas tras las cuáles decidir si empieza o no terapia.