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¿Cómo cuidar tu piel de manera natural?
5 Tips para proteger tu piel del sol de forma natural
- usar una crema de protección solar natural.
- beber agua para mantener la hidratación de la piel .
- llevar manga larga y gorra o sombrero, para protegerte de la exposición directa al sol.
- dejar de fumar, para evitar un envejecimiento prematuro de la piel.
¿Cómo tener un buen cuidado de la piel?
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- Protégete del sol. Una de las formas más importantes para cuidar la piel es protegerla del sol.
- No fumes. Fumar le da a tu piel un aspecto avejentado y contribuye a la formación de arrugas.
- Trata tu piel con suavidad.
- Lleva una dieta saludable.
- Controla el estrés.
¿Qué fruta es buena para hidratar la piel?
Las mejores frutas para la piel
- Papaya: esta fruta tropical tiene propiedades que ayudan a reafirmar la piel y prevenir la flacidez.
- Fresa: es uno de los tesoros más buscados de primavera y verano, las fresas.
- Ciruela: otra de las mejores frutas para la piel es la ciruela.
¿Cómo cuidar tu piel?
Luego tonificas para preparar tu piel para una mejor humectación y mejorar el aspecto de los poros. Finalmente hidratas para mantener tu piel con su humedad natural, protegida del sol, los radicales libres y demás agentes externos que son nocivos para la salud de tu piel.
¿Cómo mantener una piel saludable?
La clave para mantener una piel saludable es generar un hábito de cuidado básico diario de acuerdo a nuestro tipo de piel, estilo de vida y presupuesto. Para encontrar este balance es posible que necesitemos probar varias alternativas hasta encontrar una rutina flexible que incluya una línea de productos acertada para nuestra piel.
¿Cuáles son los cuidados de la piel?
Es natural que los cuidados de la piel requieran ajustes o mejoras con el paso de los años pues nuestra piel está en constante evolución. Los cuidados de la piel deben incluir mínimo tres pasos básicos: Limpiar, Tonificar e Hidratar.
¿Cómo limpiar la piel del rostro?
En la piel del rostro te recomendamos que realices la limpieza dos veces al día, mañana y noche. Utiliza productos adecuados a tu tipo de piel (seca, normal, mixta o grasa) y a sus necesidades. En cuanto a la limpieza corporal con una vez al día suele ser suficiente, pues no está tan expuesta al medio.