Admin ¿Cómo ayudar a una amiga a salir de una relacion toxica?
¿Qué hacer si mi amiga está en una relación tóxica?
- Mantente al margen: Por más que nos den ganas de decirle que deje a ese chico por razones que pueden parecernos obvias, lo mejor es mantenerse al margen.
- No la juzgues ni critiques: Aunque sea desfavorable, debes respetar la decisión de tu amiga de estar con su pareja.
¿Cómo ayudar a una persona que tuvo una relacion toxica?
1.Evitar el autoengaño Esto quiere decir que es necesario reconocer que se está en una relación tóxica. Para hacer esto se recomienda abrirse a aceptar las opiniones de amigos o familiares sobre la relación, incluso cuando puedan estar equivocadas, tenerlas en cuenta puede ayudar a evitar el autoengaño.
¿Cómo ayudar a una persona que está en una relacion destructiva?
Considera poner punto final a tu relación si es habitual que los celos sean el motor de conductas invasivas y absurdas, tales como:
- Tu pareja te falta al respeto con insultos o agresiones físicas.
- Trata de controlarte y vigilarte la mayor parte del tiempo.
- Toma decisiones por ti sin consultarte si estás de acuerdo.
¿Qué hacer si un amigo se siente inseguro?
Si un amigo, familiar o colega se siente inseguro, quizás le resulte difícil interactuar con los demás o parezca ser grosero o ansioso. En vez de interrumpirlo cuando hable, dale mucho espacio en la conversación para que pueda hablar a medida que se sienta cómodo. Míralo a los ojos y escucha lo que diga con atención.
¿Cómo interactúar con un amigo o familiar inseguro?
Si interactúas con un amigo, familiar o colega inseguro que necesita atención constante, sé claro con la comunicación. Por ejemplo, puedes decir «Quiero estar disponible para ti, pero tengo algo de trabajo. ¿Por qué no hablamos después de clase o en el almuerzo?». Reconoce los sentimientos de la persona y permite que hable.
¿Cómo ayudar a una persona que no puede estar junto a ella?
Si no podrás estar junto a ella todo el tiempo que dure el problema, será mejor que otras personas se encarguen de ayudarla o que le indiques que solo podrás estar a su lado de forma temporal. No le digas algo como “Siempre estaré aquí” o “Nunca me iré”, en especial si no estás seguro de poder cumplirlo.
¿Cómo hablar con alguien que no conoces bien?
Si quieres hablar con alguien que no conoces bien, comienza una conversación normal y señala algo que hayas notado de él. Por ejemplo, puedes decir «Hola, ¿cómo estás? He notado que no has venido a la práctica después de clases hoy. ¿Estás bien?». Si no quiere hablar, dile «Parece que ha sido un día difícil. Si quieres hablar, aquí estoy».
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