Admin ¿Qué pasa si mi bebé come café?
“En los niños, el consumo de cafeína en exceso es perjudicial de la misma manera que en los adultos”, afirma Ramos, y añade que “si se toma en exceso, más de dos tasas al día pueden provocar malestar gastrointestinal, como dolor estomacal, aumento del ritmo cardiaco, nerviosismo, cefaleas, dificultad para dormir.
¿Qué produce el café en la leche materna?
La cafeína, tanto del café como de otras bebidas (infusiones o refrescos), ingerida por la madre pasa a la leche materna en cierta cantidad, de forma que cuando el bebé lacta puede recibir esta cafeína y causarle irritabilidad, insomnio o intranquilidad.
¿Cuánto dura el café en la leche materna?
Una vez que ingerimos una bebida con cafeína, ésta pasa enseguida a la leche; y se produce un pico en torno a la hora-hora y media desde la ingesta. Se calcula que a un lactante le puede llegar entre el 7-10\% de la cantidad ingerida por la madre.
¿Cuáles son los efectos de la cafeína en el bebé?
Si hablamos de los efectos en el bebé, el consumo elevado de cafeína está relacionado con mayor riesgo de aborto y parto pretérmino.
¿Qué pasa si tomo café durante la gestación?
El café, si se toma en grandes cantidades durante la gestación, puede provocar problemas tanto en el bebé como en la embarazada. Acelera el ritmo del corazón. Aumenta la tensión arterial.
¿Se puede tomar café en el embarazo?
Si bien no está prohibido el consumo de café en el embarazo, dado que la cafeína atraviesa la placenta, se debe limitar su ingesta para evitar efectos nocivos para la salud de la embarazada y la del bebé en gestación.
¿Cuál es el máximo de consumo de café en embarazadas?
La OMS establece el máximo de consumo de café en embarazadas en 300 miligramos diarios. Por su parte, el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG por sus siglas en inglés) reduce esta cantidad en sus recomendaciones de 2010. Aconseja a las embarazadas que limiten su consumo a menos de 200 miligramos de cafeína al día.