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¿Qué pasa si como chirimoya en el embarazo?
Ayuda en el Embarazo. Se convierte en una fruta ideal para las futuras madres, ya que nos aporta un alto valor nutricional y contiene nutrientes que contribuyen en el desarrollo del bebé, como: Grasas esenciales, fibra, Carbohidratos, proteínas, minerales y vitaminas.
¿Cuáles son los beneficios de la chirimoya?
Propiedades de la chirimoya
- Hace un importante aporte de minerales al organismo.
- Es un buen antioxidante.
- Tiene un alto contenido de fibra.
- Ayuda al incremento de la energía celular.
- Contribuye al buen funcionamiento del sistema neurológico.
- Ayuda en la formación de glóbulos rojos.
- Tiene propiedades digestivas.
¿Qué es la chirimoya y para qué sirve?
– Paradójicamente, la chirimoya es recomendable también en dietas de adelgazamiento, pues tiene un efecto saciante y regulador del nivel de glucosa en sangre por la fibra que posee, la cual ejerce influencia como laxante intestinal a la vez que dilata en el tiempo la asimilación de los azúcares.
¿Cuál es el valor nutricional de la chirimoya?
Valor nutricional y propiedades de la chirimoya. El componente mayoritario de esta fruta es el agua (73,5 ml por 100 g de porción comestible). La chirimoya también destaca por su aporte en hidratos de carbono (20\% de su peso), fundamentalmente azúcares simples como la fructosa y glucosa (en torno al 11\%) y sacarosa (alrededor del 9\%).
¿Qué es la chirimoya y por qué es tan rentable?
En la actualidad, España es el primer productor mundial de chirimoya con un 80\% del total, convirtiéndose en un cultivo bastante rentable, donde toda la producción está destinada al mercado nacional, ya que es una fruta muy delicada, que presenta una escasa resistencia al transporte.
¿Cuáles son los alimentos más recomendables durante el embarazo?
La frambuesa y los arándanos son dos de los frutos típicos del verano de los que quizá menos beneficios se conocen a nivel popular. Sin embargo, son alimentos muy recomendables durante el embarazo por sus múltiples propiedades.