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¿Qué hacer si un hombro está dislocado?
Si un hombro parece estar dislocado, solicita asistencia médica de inmediato. Mientras esperas que te vea el médico: No muevas la articulación. Coloca una tablilla o férula para mantener la articulación en la posición actual. No trates de mover el hombro ni de volver a colocarlo en su lugar a la fuerza.
¿Por qué el hombro es vulnerable a las dislocaciones?
El hombro es especialmente vulnerable a las dislocaciones debido a que es la articulación más móvil del cuerpo, y las personas tienden a caerse con un brazo estirado, lo que pone a la articulación en una posición incómoda.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una dislocación en el hombro?
El uso de cabestrillo, la aplicación de hielo y el consumo de medicamentos de venta libre forman parte de la fase de recuperación. El tiempo total para rehabilitarse y recuperarse de una dislocación en el hombro varía de 3 a 6 meses, dependiendo de la gravedad de la lesión y de si el paciente es atleta o no.
¿Cómo prevenir la inflamación del hombro dislocado?
Es importante que te coloques hielo o algo frío en el hombro dislocado lo más pronto posible para inhibir la inflamación, lo que suele significar una menor cantidad de dolor. [6]
¿Cómo volver a colocar el hombro?
En algunos casos habrá que hacer una operación para volver a colocar el hombro, sobre todo si se disloca con frecuencia. Si la articulación del hombro se debilita debido a continuas dislocaciones, el profesional médico le puede recomendar que se haga una operación para ajustar los ligamentos que mantienen los huesos en posición.
¿Cómo aliviar el dolor del hombro?
Antes de este procedimiento, le pueden dar medicamentos para aliviar el dolor y relajar los músculos del hombro. Una vez que la articulación está nuevamente en su lugar, el dolor fuerte debe terminar El segundo paso es usar un cabestrillo u otro dispositivo para mantener el hombro en su lugar. Lo usará durante algunos días o varias semanas
¿Qué hacer para mantener el hombro inmovilizado?
A partir de entonces es cuando los especialistas tenemos diferente opinión de lo que sería adecuado hacer. Que lleves el cabestrillo durante 2 semanas para mantener el hombro inmovilizado. Lo debes llevar todo el día salvo para tu aseo personal. A partir de la segunda semana, recomiendo que hagas ejercicios de hombro para que no pierdas movilidad.