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¿Qué es un asesoramiento nutricional?
Se trata pues de adoptar un correcto patrón alimenticio, hábitos saludables y planificación de menús, adaptado siempre a las necesidades nutricionales, posibles patologías y estilos de vida del paciente. Apostar por una alimentación saludable es mejorar tu calidad de vida a corto, mediano y largo plazo.
¿Cuál es el objetivo de la orientación alimentaria?
El Objetivo de la Orientación Alimentaria es brindar opciones prácticas en la selección, preparación y consumo de alimentos a través de acciones formativas y participativas con perspectiva familiar y comunitaria, de género, regional y de apoyo a la seguridad alimentaria, para promover la integración de una alimentación …
¿Qué importancia tiene como nutriólogo conocer las características y funciones de las proteínas?
Una de las funciones de las proteínas es construir, mantener y regenerar las células de nuestro cuerpo. También usamos las proteínas para producir enzimas y hormonas. La proteína es un componente importante de nuestros huesos, músculos, cartílagos, piel y sangre1.
¿Cómo se realiza la orientacion alimentaria?
Dar Orientación Alimentaría a través de la impartición de talleres, cursos y pláticas a nivel individual, familiar y colectivo, tomando en cuenta la disponibilidad y accesibilidad de los alimentos, preferentemente de comunidades en zonas de alta y muy alta marginación, rural y urbana del Estado de México.
¿Qué son las estrategias de intervención para la orientación alimentaria?
La perspectiva de enfoque de la Estrategia Nacional de Orientación Alimentaria es considerada como una intervención de comunicación y educación que busca la modificación voluntaria de prácticas, actitudes y hábitos de alimentación inadecuados, que influyen en el Estado Nutricional y calidad de vida de los individuos.
¿Cuál es la importancia de las proteínas en la nutricion?
Nuestro organismo necesita proteínas de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Las proteínas de la carne y otros productos animales son proteínas completas, es decir, suministran todos los aminoácidos que el cuerpo no puede producir por sí mismo.
¿Por qué es importante el asesoramiento nutricional?
A la hora de realizar una dieta, la autoestima muchas veces se ve perjudicada. Bien por no conseguir alcanzar el objetivo deseado o por no tener el valor de iniciar el cambio. Por ello, el asesoramiento nutricional se convierte en un aliciente para evolucionar en salud y amor propio.
¿Por qué contratar un asesor nutricional?
En ocasiones, inician el plan nutricional y al poco tiempo terminan dejándolo sintiéndose, además, peor consigo mismas. Contar con un compañero como el asesor nutricional es alentador, ya que así el paciente siempre se sentirá acompañado y tendrá una inspiración para seguir adelante con todo el proceso.
¿Cuáles son las ventajas de contar con un asesor nutricional?
Las ventajas de contar con la ayuda de un asesor nutricional son múltiples y variadas. Pero hoy, vamos a enumerar las más básicas: La nutrición tiene un impacto directo sobre nuestro estado de la salud. Aportar la cantidad necesaria de cada nutriente a nuestro cuerpo nos da vitalidad.
¿Cómo aumentar la autoestima con el asesoramiento nutricional?
La autoestima se basa también en el autoconocimiento, una característica que aumenta notablemente con el asesoramiento nutricional. Y es que todos sabemos que no todos los cuerpos son iguales. Por lo tanto, con la ayuda de un consultor lograremos saber qué nutrientes necesita nuestro cuerpo y cuáles procesa peor.