Admin Tabla de contenido
- 1 ¿Cuántas calorías tiene el Pollo a la plancha con aceite?
- 2 ¿Cuántas calorías tiene una Pechuga de Pollo cocinada?
- 3 ¿Cuánto son 100 gramos de Pollo cocido?
- 4 ¿Cuántas calorías tiene un pollo frito en aceite de oliva?
- 5 ¿Cuáles son los beneficios de la pechuga de pollo?
- 6 ¿Cuál es el valor nutricional de la pechuga de pollo cocinada a la plancha?
¿Cuántas calorías tiene el Pollo a la plancha con aceite?
Pollo, pechuga a la plancha
| Campo | Valor |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Proteínas | 27 g |
| Calorías | 182 g |
| Vit.A | 5 mcg |
¿Cuántas calorías tiene una Pechuga de Pollo cocinada?
Tamaño común de las porciones
| Tamaño de la Porción | Calorías |
|---|---|
| 1 onza | 53 |
| 1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) | 97 |
| 1/2 pechuga, sin hueso ni piel | 161 |
| 100 g | 187 |
¿Cuántas calorías tiene una Pechuga de Pollo con aceite de oliva?
Valores nutricionales por 100 g
| Información nutricional | Como se vende por 100 g / 100 ml |
|---|---|
| Energía | 632 kj (151 kcal) |
| Grasas | 3,6 g |
| Grasas saturadas | 1 g |
| Hidratos de carbono | 0,5 g |
¿Cuántas calorías contiene 200 gramos de Pechuga de Pollo?
390 calorías
Hay 390 calorías en Pechuga de Pollo (200 g).
¿Cuánto son 100 gramos de Pollo cocido?
Tamaño común de las porciones
| Tamaño de la Porción | Calorías |
|---|---|
| 100 g | 167 |
| 1 taza, picada o en cubitos | 234 |
| 1 unidad (producto de 450 g de pollo listo para cocinar) | 286 |
| 1 libra | 758 |
¿Cuántas calorías tiene un pollo frito en aceite de oliva?
Por ejemplo, una sola pechuga de pollo cocinada en una freidora tradicional aporta unas 364 calorías y 18.5 gramos de grasa que obstruye las arterias.
¿Cuántas calorías tiene una ensalada?
Compara diferentes ensaladas según sus calorías.
| Calorías ensalada Griega | 600 Kcal |
|---|---|
| Calorías ensalada atún con tomate | 280 Kcal |
| Calorías ensaladas de lechuga y tomate | 260 Kcal |
| Calorías ensaladas de lechuga tomate y zanahoria | 275 Kcal |
| Calorías ensalada Mixta | 320 Kcal |
¿Cuántas calorías tiene una pechuga de pollo?
Pechuga de pollo, cocinada Valor calórico 114 kcal Carbohidratos 0,0 g Proteínas 17,3 g Grasas 4,5 g Cantidad Porción integral (58,0 g) gramos ¿Cuánto puedo comer de esto? Información nutricional por ración Valor calórico 114 kcal 478 kJ Grasas 4,5 g Grasas saturadas 1,3 g Grasas monoinsaturadas 1,8 g Grasas poliinsaturadas 1,0 g Carbohidratos
¿Cuáles son los beneficios de la pechuga de pollo?
Una de los aspectos nutricionales más destacables de la pechuga de pollo es el alto contenido en proteínas, ideal para la construcción de masa muscular. Nuestros artículos están redactados con fines educativos e informativos, jamás deberán tomarse como una consulta médica.
¿Cuál es el valor nutricional de la pechuga de pollo cocinada a la plancha?
A la Plancha El valor nutricional de la pechuga de pollo cocinada a la plancha apenas sufre variaciones, sobre todo si usamos un aceite en spray, que nos ayuda a controlar la cantidad justa que necesitamos para cocinar el pollo sin abusar de este. Las calorías y grasas se incrementan levemente debido a la presencia del aceite en la sartén.
¿Cuántas calorías tiene una pechuga de pollo en una freidora?
Cocinando la pechuga de pollo en una freidora, sí varía considerablemente el valor nutricional. Esta versión nos aporta 180 calorías, doblando casi la cantidad que en la versión asada o al horno. Pero además, las grasas totales llegan a 4.5 gramos.