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¿Cuál es el efecto de la resistencia?
Como resultado de la práctica regular de la resistencia se obtienen los siguientes beneficios: Hipertrofia cardíaca (aumento del tamaño del corazón debido al aumento de su masa muscular). Aumento de la capacidad del corazón. Descenso de la tensión arterial.
¿Qué es más importante la fuerza o la resistencia?
Una buena resistencia nos va a permitir aguantar más y por lo tanto poder desarrollar más fuerza a la hora de llevar a cabo cualquier actividad. Para los deportes en los que la fuerza y la potencia son importantes, véase baloncesto, fútbol, tenis… es necesaria una buena combinación de resistencia y fuerza.
¿Qué factores influyen en la resistencia aeróbica?
Sino que existen unos factores que influyen en las adaptaciones fisiológicas al entrenamiento de resistencia aeróbica. Estos factores son: la edad, sexo, la genética y la especialidad del ejercicio lo que determina el éxito del entrenamiento.
¿Cuáles son los efectos de la resistencia aerobica?
El principal efecto de la resistencia aeróbica sobre el sistema circulatorio es que aumenta el volumen cardiaco de ambos ventrículos y por tanto la capacidad de bombear sangre, tanto de entrada como de salida.
¿Qué diferencia hay entre la fuerza y la resistencia?
La fuerza es la energía que se genera por la contracción muscular, permitiendo oponerse a una resistencia. Entendemos por resistencia a la capacidad física de mantener un esfuerzo por determinado tiempo, sin disminuir el rendimiento.
¿Cuáles son los factores que afectan la resistencia?
Otro factor que afecta la resistencia es la temperatura porque la resistividad es una función de la temperatura. Aumenta al aumentar la temperatura de la sustancia. Como la resistencia depende directamente de la resistividad, por lo tanto, también aumenta al aumentar la temperatura.
¿Cuáles son los factores que influyen en la resistencia en un conductor?
Hay cuatro factores que influyen en la resistencia en un conductor. Espesor (área de sección transversal del cable), longitud y temperatura. El cuarto factor es la conductividad del material que se utiliza. Algunos metales (cobre, plata) son más conductores de electricidad que otros (hierro, aluminio).
¿Cuál es el efecto de la temperatura sobre la resistencia?
Efecto de la temperatura sobre la resistencia A medida que se aumenta la temperatura de un alambre metálico, los átomos del metal comienzan a vibrar a mayor velocidad. Estas vibraciones conducen a una mayor dispersión de electrones y por lo tanto llevan a un aumento general en la resistencia.
¿Qué factores influyen en la resistencia de los metales?
El cuarto factor es la conductividad del material que se utiliza. Algunos metales (cobre, plata) son más conductores de electricidad que otros (hierro, aluminio). Además de las excelentes respuestas a continuación, si hay una corriente alterna, la resistencia cambia con la frecuencia debido al efecto de la piel.