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¿Cómo se prepara el alpiste para la cura de la diabetes?
Prepara agua de alpiste
- Es muy sencilla de preparar. Lo que necesitas es agregar a un recipiente 5 cucharadas de alpiste (para consumo de humanos) y añadir 600ml de agua.
- Después, deja reposar esa mezcla durante 12 horas.
- Posteriormente, debes licuar el agua; las semillas desprenderán sus propiedades y podrás beberla.
¿Qué beneficios tiene el alpiste para la diabetes?
Por su elevado contenido en omega 3 y 9, también te ayudará a regular los niveles de colesterol malo en la sangre. Si sufres de diabetes, te ayudará a regular tu nivel de azúcar en sangre. La leche de alpiste contiene una cantidad de proteínas y minerales vegetales así como vitaminas (la vitamina E y la vitamina B)
¿Que te es bueno para bajar el diabetes?
Por ejemplo, beber té verde puede ayudar a reducir el daño celular, disminuir la inflamación y optimizar el control del azúcar en la sangre.
- Té verde.
- Té negro.
- Té de hibisco.
- Té de canela.
- Té de cúrcuma.
- Té de bálsamo de limón (melisa)
- Té de manzanilla.
¿Qué cantidad de leche de alpiste se debe tomar al día?
Toma una taza de leche de alpiste en ayunas y repite su consumo 2 o 3 veces a lo largo de la jornada.
¿Cómo se prepara el agua de alpiste para los riñones?
Remoja las semillas de alpiste durante 8 horas, vacía el agua con la que remojaste las semillas. Lava las semillas remojadas y luego en la licuadora añade las semillas, un litro de agua y licúa. Cuela y guarda en el congelador.
¿Cómo se puede tomar el alpiste?
Para consumir esta semilla es necesario remojar cinco cucharadas de alpiste en una taza de agua durante toda la noche. Al día siguiente, se cuela y se reservan las semillas, que se licúan con un litro de agua y se beben a lo largo del día.
¿Cómo se prepara el alpiste para bajar la presion?
El alpiste es un alimento que posee propiedades vasodilatadoras, por lo que ayuda a disminuir la presión arterial. Para prepararlo, coloque en una olla dos cucharadas de alpiste, una raja de canela y dos vasos de agua. Déjelos hervir por 5 minutos. Luego, permita que repose por 10 minutos y sírvalo.