Admin ¿Cómo prevenir la hinchazón de los tobillos?
Cómo prevenir la hinchazón de los tobillos. Para impedir la retención de agua y la hinchazón de los tobillos hay que evitar las comidas demasiado saladas y reducir el consumo de alcohol y tabaco. Es aconsejable, además, practicar alguna actividad física de forma regular como pasear, nadar o montar en bicicleta.
¿Qué es el edema en los tobillos?
El edema en los tobillos se produce por un desequilibrio en el nivel de líquidos del organismo, cuando los vasos sanguíneos vierten demasiados líquidos sobre los tejidos corporales o cuando esos líquidos quedan retenidos en los tejidos y no vuelvan al vaso sanguíneo.
¿Por qué hay hinchazón en los pies y los tobillos?
Los viajes largos en avión o en automóvil, al igual que permanecer de pie por mucho tiempo, con frecuencia llevan a que se presente algo de hinchazón en los pies y los tobillos. La hinchazón puede ocurrir en las mujeres que toman estrógenos o durante partes del ciclo menstrual. La mayoría de las mujeres tienen algo de hinchazón durante el embarazo.
¿Cuáles son los síntomas de los tobillos hinchados?
Síntomas de los tobillos hinchados: ¿edema o traumatismo? En el caso de un edema, la hinchazón se manifiesta, generalmente, por la noche, en un solo tobillo o bien en los dos al mismo tiempo. El miembro afectado se reconoce gracias a la prueba del Signo de Godet, por la que el dedo deja una huella sobre la piel después de una presión.
¿Qué es la hinchazón de tobillos y pies?
La hinchazón de tobillos y pies es común y usualmente no es motivo de preocupación, sobre todo si has estado de pie o caminando mucho. Pero si los pies y los tobillos hinchados permanecen mucho tiempo en ese estado o están acompañados de otros síntomas puede ser señal de un problema grave de salud.
¿Qué es un trastorno de hinchazón?
Un trastorno muy común actualmente es sufrir de hinchazón en diferentes partes del cuerpo, lo cual podría tener numerosas causas y en algunos casos pueden llegar a significar problemas graves de salud.