Admin ¿Cómo ayudan las isoflavonas en la menopausia?
El consumo de isoflavonas se piensa puede ofrecer beneficios para el corazón, antioxidantes, colesterol, glucosa, y ayudar a mantener los huesos durante la menopausia y depsués de ella.
¿Cómo tomar la soja para la menopausia?
Tomar dos vasos de bebida de soja al día mejora la calidad de vida de las mujeres en la menopausia y premenopausia, según un estudio que se ha presentado este miércoles en el Congreso Internacional de Enfermería, que se está celebrando en Barcelona con la participación de más de 10.000 profesionales.
¿Qué beneficios tiene la isoflavona de soja?
Las isoflavonas de la soya han capturado gran atención debido a sus potenciales beneficios en la salud, sobre la prevención de enfermedades crónicas como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y otras.
¿Qué hace la soya en la menopausia?
Las isoflavonas de soja demostraron un efecto positivo significativo sobre el sistema cardiovascular y los síntomas de la menopausia. Aunque algunos estudios muestran efectos diversos, en general las isoflavonas han demostrado sus beneficios en la conservación de la masa ósea en mujeres climatéricas.
¿Que son y para qué sirven las isoflavonas?
Las isoflavonas de la soja son un grupo de sustancias que poseen una estructura similar a los estrógenos humanos. Por eso actúan como tales sobre el organismo, proporcionando beneficios a la mujer en la menopausia. Además, actúan como antioxidante en el organismo.
¿Cómo actúa la isoflavona de soya en la menopausia?
Las isoflavona de soya actúa como un reductor de síntomas de los síntomas de la menopausia. No necesitas cambiar tu rutina o alimentación, pues el consumo de este ingrediente o de un suplemento ayudará a que la etapa de la menopausia no sea terrible.
¿Cuáles son los beneficios de la soja en la menopausia?
Por su parte, las isoflavonas de la soja poseen una estructura similar a los estrógenos humanos, por eso son beneficios en la menopausia, además de actuar como antioxidante en el organismo y ayudar al mantenimiento de la salud ósea, evitando la osteoporosis y la fractura de los huesos.
¿Por qué es importante el consumo de isoflavonas de soja?
Además, en determinados suplementos dietéticos que podemos adquirir en ‘curiosas’ superficies comerciales se puede leer que el consumo de isoflavonas de soja permite mantener las concentraciones deseables del denominado ‘colesterol bueno’… Tampoco hay pruebas científicas de ello. Foto: iStock.
¿Es mejor el lúpulo que las isoflavonas de soja?
¿Es mejor el lúpulo que las isoflavonas de soja? Un reciente estudio realizado por el Grupo NC Salud revela que el lúpulo tiene un potencial hasta 100 veces mayor que las isoflavonas de soja para tratar los síntomas de la menopausia, especialmente los sofocos, mejorando nuestra salud.