Admin ¿Que te ponen para dormir en el hospital?
Esta información le ayudará a dormir mejor durante su permanencia en el hospital….Esos objetos pueden ser:
- Tapones para los oídos.
- Antifaz.
- Audífonos.
- Bata.
- Pantuflas.
- Almohada.
¿Que te recomiendan para dormir?
Si necesitas un poco de ayuda extra para dormir bien, considera probar los siguientes 9 suplementos naturales que promueven el sueño.
- Melatonina. La melatonina es una hormona que el cuerpo produce de forma natural, y que le indica al cerebro que es hora de dormir.
- Raíz de valeriana.
- Magnesio.
- Lavanda.
- Pasiflora.
- Glicina.
¿Cómo se llama el medicamento que es para dormir?
Tipos de pastillas para dormir con receta médica
| Medicamentos para dormir | Te ayudan a dormir | Te ayudan a permanecer dormido |
|---|---|---|
| Temazepam (Restoril) | ✓ | ✓ |
| Triazolam (Halcion) | ✓ | |
| Zaleplon (Sonata) | ✓ | |
| Zolpidem (Ambien, Edluar, Intermezzo, Zolpimist) | ✓ |
¿Cómo dormir profundamente a un adulto?
A continuación, se presenta lo que recomiendan para tener un buen descanso nocturno.
- Vaya a dormir a la misma hora cada noche, levántese a la misma hora cada mañana.
- Evite las siestas después de las 3 p.m.
- Manténgase alejado de la cafeína y el alcohol por la noche.
- Evite la nicotina por completo.
¿Qué debo llevar a un hospital para una cirugía?
¿Qué llevar a la clínica el día de tu cirugía?
- Historial médico, exámenes médicos solicitados previamente.
- Medicamentos que consumas habitualmente.
- Documentos de identificación.
- Artículos de higiene personal.
- Pijama, ropa liviana y cómoda.
- Teléfono con carga completa y un cargador de pared.