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¿Qué tan bueno es el ajo para el corazón?
Los autores del estudio concluyen que el ajo podría reducir los niveles de colesterol total y triglicéridos, y sostienen que una terapia con ajo podría ser beneficiosa en pacientes con riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.
¿Qué hace el ajo en las arterias?
Varios estudios médicos revelan que el consumir ajo crudo puede ayudar a disminuir los efectos de la aterosclerosis, o sea el endurecimiento de las arterias. Esto es debido a que el ajo puede hacer que las arterias se estrechen y se mantengan flexibles, proceso que se va perdiendo con el envejecimiento.
¿Cómo consumir el ajo para limpiar las arterias?
Preparación
- Pelamos el ajo y cortamos los dientes en mitades.
- Lavamos bien los limones y los cortamos en trozos pequeños, sin quitarles la corteza.
- Añadimos el agua tibia, previamente hervida, y lo batimos todo.
- Distribuimos la mezcla resultante en tres botes de cristal, que terminaremos de rellenar con el agua tibia.
¿Cómo se toma el ajo para limpiar las arterias?
Cómo tomarlo
- Los primeros días, tomaremos 1 cucharada sopera (15 ml) de este preparado, media hora antes de las principales comidas del día.
- Si nuestro cuerpo reaccionara bien, aumentaríamos a 2 cucharadas soperas (30 ml).
¿Cómo consumir ajo para limpiar las arterias?
¿Cómo tomarlo? Durante los primeros días consumirás una cuchara grande, media hora antes de la principal comida del día. Si tu organismo responde favorablemente incrementa la dosis a dos cucharas en cada alimento. Deberás llevarlo a cabo durante 40 días y solo podrás realizarlo una vez al año.
¿Qué cura el ajo con limón en ayunas?
Reduce la inflamación producida por procesos infecciosos, estrés, malas digestiones, etc. Mejora el sistema inmunitario, pues ambos, miel, ajo y limón, tienen propiedades antifúngicas y antimicrobianas, y el limón es beneficioso por sus aceites esenciales como la pectina, el ácido málico o el cítrico.