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¿Qué significa dorar la comida?
Dorar se refiere a la cocción de un alimento hasta dejarlo con un hermoso color «dorado» (color áureo). Se suele aplicar generalmente a las carnes asadas, en particular para caramelizar la parte externa la operación de tostado es breve y se emplea un medio graso: aceite o mantequilla a muy alta temperatura.
¿Que les sucede a los alimentos cuando se cocinan?
Mediante la cocción modificamos los componentes físicos y bioquímicos del alimento, mediante uno o varios de estos procesos: ablandamiento, coagulación, hinchamiento o disolución. Además de la coagulación de las proteínas, lo que las hace más digestibles.
¿Qué tipo de cocción es dorar?
Dar color hasta una caramelización superficial a un producto como carne, un ave o una verdura en un sartén o una cazuela, utilizando un cuerpo graso a alta temperatura. El dorado de una carne constituye un principio de cocción mediante concentración de jugos. El término se aplica comúnmente a alimentos fritos.
¿Qué es el pochado?
Pochar es cocer un alimento a fuego lento, en su propio jugo y con poca grasa, hasta que se ablanda y tuesta ligeramente. Esta técnica también se suele conocer con el nombre de rehogar o sofreír y generalmente se asocia a verduras como la cebolla o el pimiento.
¿Cuáles son las consecuencias de la comida rápida?
Una ingesta reiterada de comida rápida «provoca obesidad y todas las patologías consecuentes a ésta, como diabetes, hipertensión arterial, aterosclerosis, enfermedades cerebrovasculares, patologías renales, hígado graso, e incluso cáncer», resume la experta.
¿Qué le sucede a la comida en el cuerpo?
¿Qué le sucede a la comida en el cuerpo? Con solo pensar en comer, el cuerpo comienza a secretar insulina, una hormona que ayuda a controlar la cantidad de azúcar (glucosa) en sangre. La insulina es producida por el páncreas.
¿Qué es la comida rápida?
Según Francisco Tinahones, presidente de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Seedo), hay mucha variedad de productos incluidos en el concepto de comida rápida, pero la más clásica es una alimentación rica en grasas, casi siempre de origen animal.
¿Cómo afecta la comida rápida al estómago?
“Al introducir comida rápida en nuestro organismo, por el tipo de alimentos que la caracterizan y porque -como su propio nombre indica- tendemos a comerlas a gran velocidad y en mayor cantidad, las digestiones son más lentas y pesadas, produciendo malestar al hacer que el estómago trabaje de más.