Tabla de contenido
¿Qué hacer cuando mi amigo está mal?
Cómo calmar a un amigo que se siente triste
- No banalices sobre el motivo de su dolor emocional.
- Romper la sintonía aislamiento.
- Ofrecer compañía incondicional.
- Busca el contacto físico, pero no de repente.
- Si aconsejas, hazlo como amigo o amiga, no como técnico.
- Actúa para que se centre.
- Apela a tener una actitud constructiva.
¿Cómo ayudar a un amigo que tenga problemas para expresarse correctamente?
9 consejos para ayudar a alguien con problemas emocionales
- Escucha sin juzgar.
- No minimices (ni maximices) su problema.
- Anima sin presionar.
- Pide permiso para hablar del tema y para acercarte.
- No te centres en su síntoma.
- No aconsejes ni des lecciones.
- Ofrece ayuda profesional sin estigmatizar.
¿Cómo saber si un mal amigo te está utilizando?
Un mal amigo intentará conseguir algo de ti cuando pasen tiempo juntos. Presta atención a los siguientes signos para saber si un amigo te está utilizando: Solo quiere reunirse contigo cuando necesita que lo lleves a algún lado.
¿Cómo puedo ayudar a mi amigo a hablar de sus demás amigos?
También debes prestar atención a la forma en que tu amigo habla de sus demás amigos. ¿Te cuenta todos sus secretos? Si no puede guardar ningún secreto o cuenta muchos chismes de otras personas, es posible que también esté haciéndote lo mismo a tus espaldas. Desconfía de los amigos que te utilizan o solo se reúnen cuando les conviene.
¿Cómo ponerte triste cuando un amigo dice cosas negativas?
Asimismo, si un amigo solo señala las cosas negativas de una situación cuando ocurre algo bueno, está tratando de ponerte triste. Prueba esto: la próxima vez que un amigo responda mal a tus buenas noticias, dile “Siento que no estás feliz por mi cuando dices cosas así”.
¿Por qué te sientes presionado a ser amigo de alguien?
Si te sientes presionado a ser amigo de alguien, a pasar por alto su mala conducta o a darle cosas a cambio de otras, es un indicador de que algo anda mal con esa amistad. Sobre todo presta atención a los amigos que te dan grandes regalos después de una pelea o una discrepancia.
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