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¿Qué beneficios tiene las semillas de papaya?
– Cuidan el sistema digestivo . Tienen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Estudios demuestran que el extracto de las semillas mata la salmonella, los estafilococos y otras infecciones. Para estos casos, se recomienda masticar muy bien 7 semillas, 3 veces al día.
¿Qué hacer con las pepas de papaya?
Vierte 1/4 de papaya con 12 semillas en la licuadora y licúa. Toma este jugo en ayunas, durante un mes. Otra opción es triturar 10 semillas, mezclarlas con agua e igual tomar una vez al día en ayunas. ¿Por qué las semillas de papaya sirven para desintoxicar tu hígado, riñones y aparato digestivo?
¿Cómo tomar las semillas de papaya?
Masticar las semillas Se dice que masticar semillas de papaya cada día ayuda a adelgazar más efectivamente. Empieza tomando dos o tres semillas al día para empezar y después puedes ir subiendo la dosis. Tomarlas de esta manera puede dañarte las papilas gustativas, por lo que es mejor empezar de poco en poco.
¿Cómo se comen las semillas de la papaya?
Para consumirlo quizá sea un proceso más tardado, ya que se tienen que poner a secar las semillas y se muelen para que, posteriormente, mezclar una cucharadita de este polvo en agua y ponerla a hervir. Puedes endulzarlo con miel o tomarlo sólo. Se debe consumir 2 o 3 veces al día.
¿Cuáles son los beneficios del zumo amarillo?
Este delicioso zumo es rico en vitamina C, vitaminas del grupo B, bioflavonoides, potasio, zinc, fósforo y glucosa natural. Además, es conocido como un potente antioxidante para la renovación de la energía celular.
¿Cuáles son las ventajas de hacer zumo de sandía?
La ventaja de hacer zumo de sandía es que puedes aprovechar su corteza (tanto la parte blanca como la verde). Es extremadamente nutritiva y contiene vitamina A, potasio y zinc. El zumo de sandía es muy diurético, fortalece el cuerpo y limpia los canales urogenitales, los riñones y la vejiga.
¿Cuáles son los beneficios del zumo de pera?
El zumo de pera tiene una gran cantidad de vitamina B1 (tiamina, una parte importante del grupo B), que contribuye a la salud del corazón y un alto nivel de energía. Además, contiene gran cantidad de vitamina C y minerales como fósforo, potasio y calcio.
¿Cuáles son los beneficios del zumo de piña?
El zumo de piña es una gran fuente de minerales (potasio, sodio, fósforo, magnesio, azufre, calcio y hierro). Es rico en vitaminas (A, grupo B y C). También contiene bromelina, una enzima que ayuda a la digestión. Para hacer el zumo de piña, frótala a fondo con un cepillo y enjuaga con abundante agua.