Admin ¿Por qué siento que tengo algo atorado en la garganta?
El estrés o la ansiedad puede provocar que algunas personas sientan opresión en la garganta o como si algo estuviera atorado allí. Esta sensación se denomina globo histérico y no está relacionada con comer. Sin embargo, puede haber alguna causa subyacente.
¿Qué alimentos no irritan la garganta?
8 alimentos que calman el dolor de garganta
- Regaliz. Chupar este producto alivia la irritación de garganta y reduce la tos nerviosa.
- Salvia. Haz una infusión con algunas hojas de salvia sumergidas en agua caliente o añádelas a una sopa.
- Helado.
- Plátano.
- Col cocida.
- Zanahoria cocinada.
- Té y otras infusiones.
- Miel.
¿Por qué debemos comer cosas calientes cuando nos duele la garganta?
Solemos pensar que, cuando nos duele la garganta, debemos comer cosas calientes porque nos reconfortan. Por ello elegimos un té o una sopaantes que un helado o agua fría. ¡Pero eso es un gran error! La zona afectada necesita reducir la temperatura(suele estar afiebrada y enrojecida), por lo que una bebida o comida caliente es contraproducente.
¿Cómo aliviar el dolor de garganta?
Los caramelos y las pastillas para la tos aumentan la producción de saliva y ayudan a mantener la garganta húmeda. Sin embargo, ni los caramelos ni las pastillas aliviarán el dolor de garganta tanto como las pastillas medicadas ni de manera tan efectiva, y es posible que pronto necesites alivio nuevamente.
¿Por qué el otoño nos regala el primer dolor de garganta?
Entonces el otoño decide pasar factura de nuestra desobediencia y nos “regala” el primer dolor de garganta, resfriado o gripe de la temporada. Lo peor de todo es que cada año estas enfermedades típicas del frío se superan a sí mismas y son más fuertes.
¿Qué comer cuando se tiene la garganta muy irritada?
Si quieres disfrutar de las bondades de la vitamina C. Por ejemplo, puedes comer espinacas o acelgas cocidas al vapor, o un kiwi cortado en trocitos pequeños para el postre. Cuando se tiene la garganta muy irritada cualquier alimento “fuerte” puede recrudecer los síntomas.