Tabla de contenido
¿Cuánto pesa 1 fresa congelada?
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción | Calorías |
---|---|
1 onza | 25 |
100 g | 87 |
1 porción (128 g) | 111 |
1 taza | 222 |
¿Cuántas calorías tiene media taza de fresas congeladas?
Hay 111 calorías en Fresas Congeladas (1/2 taza).
¿Cuántos gramos tiene una fresa?
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción | Calorías |
---|---|
1 onza | 9 |
100 g | 32 |
1 tazas | 46 |
1 porción | 47 |
¿Cuántos carbohidratos tiene las fresas congeladas?
Información Nutrimental
Calorías 52 | (218 kJ) | |
---|---|---|
Total de Carbohidratos | 13.6 g | 5\% |
Fibra Dietética | 3.1 g | 13\% |
Azúcares | 6.8 g | |
Proteínas | 0.6 g |
¿Cuántas fresas puedo comer si estoy a dieta?
El alimento único en este plan para desintoxicar el organismo y adelgazar es comer solo fresas a lo largo del día. Unos cuatrocientos gramos en cada una de las cinco comidas diarias es la ración recomendable.
¿Cuántas calorias tienen 100 gramos de fresas congeladas?
100 gramos de Fresas congeladas contienen 35 calorias, el 2\% del total diario necesario. 100 gramos de Fresas congeladas contiene 9,1 gramos de carbohidratos, 2,1 gramos de fibra, no tiene proteína, 2 miligramos de sodio, y 89,97 gramos de agua
¿Cuáles son los beneficios de las fresas congeladas?
Contienen 0,11 gramos de grasa y 0 mg de Colesterol. Hay minerales presentes en Fresas congeladas, como Potasio (148 mg), Calcio (16 mg) o Fósforo (13 mg) pero no Flúor. Contienen algunas vitaminas importantes: Vitamina A (45 UI), Vitamina C (41,2 mg) o Vitamina K (2,2 µg).
¿Cuáles son los beneficios de las fresas descongeladas sin azúcar?
Las sin azúcar proporcionan muchos de los mismos nutrientes que las frescas y sus beneficios están disponibles todo el año, sin embargo, las versiones azucaradas pueden añadir demasiada azúcar en tu dieta. Una taza de fresas descongeladas sin azúcar, proporciona 77 calorías y nada de grasa.
¿Cuánto sodio tiene 100 gramos de fresas congeladas?
100 gramos de Fresas congeladas tienen el 0\% de tu total diario requerido: 2 milligramos de Sodio. 2 mg 0\%