Cuantas calorias tiene una quiche de verduras?

¿Cuántas calorías tiene una quiche de verduras?

Quiche de verduras

Calorías 560 kcal / 100gr
Proteína 7.5 gr / 100gr
Grasa 38 gr / 100gr
Hidratos de carbono 44.3 gr / 100gr

¿Cuántas calorías tiene un quiche de espinaca?

Hay 342 calorías en Quiche de Espinacas sin Carne (1 trozo)….Tamaño común de las porciones.

Tamaño de la Porción Calorías
1 taza 382
1 quiche (20 cm de diámetro) 2153
1 quiche (23 cm) 2729
1 quiche (25 cm de diámetro) 3370

¿Cuántas calorías tiene el kitsch?

Preparamos el relleno del quiche: Picamos la cebolla en juliana (tiras finas) y la sofreímos con un poquito de aceite de oliva….Semáforo nutricional.

Nutrientes Cantidad Diaria Orientativa
Calorías 2.000 Kcal
Grasa 70 g
Grasa saturada 20 g
Azúcares 90 g

¿Cuántas calorías hay en un queso de 250g?

362 calorías
Hay 362 calorías en Queso Fresco (250 g).

LEA TAMBIÉN:   Que es el amparo y para que sirve?

¿Cuánto pesa una quiche?

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción Calorías
1 porción (192 g) 566
1 quiche (20 cm de diámetro) 3575
1 quiche (23 cm) 4531
1 quiche (25 cm de diámetro) 5593

¿Cuántas calorías tiene un quiche de pollo?

Hay 568 calorías en Quiche de Carne, Pollo o Pescado (1 trozo).

¿Cuántas calorías tiene una tarrina de queso fresco?

Hay 43 calorías en 1 tarrina (62,5 g).

¿Cuántos gramos tiene una tarrina de queso fresco?

72 g
Queso fresco tarrina de 72 g.

¿Cuánto pesa una tarrina de queso de Burgos?

En el caso del queso fresco de Burgos, una tarrina de 75 g se considera una ración diaria. Estos quesos presentan un contenido calórico similar, tanto de grasa como de colesterol.

¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de queso cremoso?

Información nutricional de cada alimento

LÁCTEOS: NUTRIENTES CADA 100 GRAMOS
1.1 Leches CAL/100 gr. PROTEÍNAS
Queso cremoso 305 18.7
Queso cuartirolo 273 21
Queso dambo 356 26