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¿Cuando se les empieza a dar agua a los bebés?
La recomendación de los expertos frente a este tema es que cuando el bebé cumpla seis meses de edad e inicie la alimentación complementaria, se le pueden dar tragos de agua si tiene sed. Esta cantidad debe ser pequeña para evitar causarle dolores de estómago o hacerlo sentir demasiado lleno para comer.
¿Qué agua se le puede dar a un bebé?
Afortunadamente, las mejores opciones de bebidas son muy simples: agua y leche pura.
| Consumo diario recomendado de agua y leche para bebés y niños pequeños | ||
|---|---|---|
| 6-12 meses | 12-24 meses | |
| Agua | 4-8 oz/día 0,5-1 taza/día | 8-32 oz/día 1-4 tazas/día |
| Leche* | Ninguna | 16-24 oz/día 2-3 tazas/día |
¿Por qué los bebés no pueden tomar leche?
El estómago de los bebés es tan pequeño que se sacian en seguida, por eso necesitan alimentarse con mucha frecuencia. Si en vez de darle leche se le da agua, este se saciará y en esta ocasión no querrá tomar leche, por lo que consume menos y no ganará peso de forma correcta.
¿Cuándo puedo darle agua a mi bebé?
¿Cuándo puedo darle agua a mi bebé? ¿Y cuánta cantidad es aceptable? Cerca de los 6 meses, puede comenzar a darle a su bebé un poquito de agua (4-8 oz/día, 0,5-1 taza/día) en vaso, tacita o taza con pajita/sorbote/popote/pitillo.
¿Por qué los niños deben evitar la leche de sabores?
Los niños de 2 a 5 años también deben evitar la leche de sabores para disminuir el consumo de azúcar agregado y prevenir el desarrollo de la preferencia por sabores dulces. Desarrollar una preferencia temprana por leche de sabores podría dificultar que el niño acepte tomar leche pura.
¿Es bueno dar agua a bebés con lactancia artificial?
Esto puede ocurrir si el bebé aún no está preparado para tomar agua y la bebe. Entre los síntomas que puede causar son: náuseas, vómitos, convulsiones, incluso entrar en coma. Por tanto, tampoco es bueno dar agua a bebés con lactancia artificial.