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¿Cómo tratar la diarrea con Ayurveda?
Remedios medicinales
- Tomar un trozo de jengibre con sal de roca antes de las comidas.
- Asafétida con ghee para tomar con el primer bocado de comida (en predominio kapha y vata).
- Semillas de comino tostadas con miel (predominio kapha).
- Infusión de jengibre junto con aceite de ricino (predominio vata).
¿Qué es Pancha Karma?
Concepto de pañcakarma o «panchakarma» Es el conjunto de cinco procedimientos que permiten eliminar el exceso de humores o «doshas», a través del orificio corporal más cercano a su localización. Cuando no es suficiente el apaciguamiento, se aplican los procedimientos de eliminación o «panchakarma» (1).
¿Qué es el ama en Ayurveda?
En Ayurveda la suma de residuos tóxicos que se crea en el sistema digestivo como consecuencia de una mala digestión se llama ama.
¿Cómo curar Vata?
Mantener un horario regular para comer tres comidas moderadas (alrededor de dos puñados de alimentos) cada día. Evitar saltarse comidas o comer en exceso. Reducir o evitar estimulantes como el alcohol o la cafeína. Evitar impurezas en los alimentos y en el agua.
¿Cómo cuidar la piel Pitta?
Una piel pitta nos va a permitir recurrir a distintos tipos de productos cosméticos para limpiar, desde agua micelar, hasta un limpiador cremoso al agua. Si optamos por agua micelar, se trata de un producto cosmético que da buenos resultados en pieles sensibles.
¿Que no debe comer Vata?
Debe evitar: las frutas secas, las manzanas crudas, los dátiles e higos secos, las ciruelas, las peras, las granadas y la sandía. La mayoría de los lácteos son recomendables para los Vata.
¿Qué es piel Pitta?
Como comento en el primer post dedicado a los doshas, la piel de una persona pitta tiende a ser rojiza, a estar caliente, es una piel sensible frente a la radiación solar y muy reactiva frente a determinados compuestos químicos, siendo en mayor medida que en otros doshas, propensa a la aparición de procesos alérgicos …
¿Cómo cuidar la piel vata?
Para limpiar la piel Vata puedes realizar una mascarilla de la siguiente manera:
- Mezcla una cucharadita de polvo de almendras y media cucharadita de leche de coco haciendo con ello una pasta muy fina.
- Aplica a tu rostro una capa delgada de esta pasta.
- Masajea suavemente tu rostro con la pasta aplicada.