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¿Dónde tuvo su origen el masaje?
Se cree que el arte del masaje aparece mencionado por primera vez en un escrito hacia el año 2000 a.c.-, y su aparición en documentos es continua desde el año 500 a.c. Las obras médicas egipcias, persas y japonesas están llenas de referencias al masaje. Hipócrates abogaba por los masajes y los ejercicios gimnásticos.
¿Qué es el masaje según la OMS?
La Organización Mundial de la Salud, OMS, asegura que cada vez que una persona se realiza un masaje es “como tomarse un remedio natural». La masoterapia o terapia del masaje es mucho más que la simple fricción de diversas partes del cuerpo.
¿Qué es la historia del masaje?
En Grecia se utilizaba el masaje como medio para tratar a los atletas y recuperarlos trás las lesiones, incluso Homero dejó por escrito en sus textos la importancia del masaje en su epoca. Era muy común su uso en los Gimnasios junto a las técnicas terapéuticas de uso del agua.
¿Quién es el padre del masaje?
Per Henrik Ling
Per Henrik Ling murió en 1839 de tuberculosis, pero su legado perdurará, especialmente en la historia de la terapia de masaje donde es controversialmente conocido como el Padre del Masaje.
¿Qué es el masaje concepto corto?
Masaje es un término general para la presión, el frotamiento y la manipulación de la piel, los músculos, los tendones y los ligamentos. El masaje puede variar desde una caricia suave hasta una presión intensa. Existen muchos tipos diferentes de masajes; los tres más comunes incluyen los siguientes: Masaje sueco.
¿Qué es masaje según autores?
El masaje lo podemos definir como las manipulaciones técnicas y sistemáticas, basadas en conceptos científicos, que buscan estimular el tejido blando de los órganos especialmente, mediante la aplicación de estiramientos y compresiones rítmicas de forma relajante y terapéutica.
¿Cuáles son los beneficios del masaje?
El masaje también ayudar a tener mejor calidad del sueño, a relajarse, reducir el estrés y la inflamación, disminuir la presión arterial, así como a tener una mejor salud mental. Es interesante tener una buena comprensión de cómo la práctica del masaje ha evolucionado a lo largo de los siglos.
¿Cuáles son los libros básicos de masaje?
Aunque no se tradujo y publicó hasta el siglo XX, ahora se considera uno de libros básicos de masaje, que detallan las prácticas y técnicas que se utilizan en la medicina oriental actual y el masaje. Entre ellos se encuentran la acupuntura y la acupresión, ambos estrechamente relacionados entre sí.
¿Qué es el masaje relajante?
Masaje relajante o vital-corporal: Activa y regenera el organismo y libera endorfinas, lo que hace que brinde confort y regule la tensión, además de favorecer al descanso.
¿Cómo hacer un masaje estético?
Atención: El masaje estético debe ir acompañado de un cuidado personal adecuado, es decir, ejercicio regular y dieta saludable. Contracturas, puntos gatillo… Retracciones y fibrosis… Adherencias cutáneas, periarticulares, ligamentosas, aponeuróticas, tendinosas, etc…