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¿Cuántos carbohidratos tiene el pollo crudo?
124 Calorías
| Grasas | 1.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 26.1 g |
¿Cuánto es 100 gramos de Pechuga de Pollo crudo?
Tabla de distribución de diversos tejidos en pollos parrilleros
| Pechuga 100 gPeso neto crudo (sin hueso). | Pata muslo 100 gPeso neto crudo (sin hueso). | |
|---|---|---|
| Energía | 107 kcal | 127 kcal |
| Proteínas | 23.7 g | 19.9 g |
| Grasas | 1.4 g | 5.3 g |
| Sodio | 47 mg | 74 mg |
¿Cuántas calorías tiene 100 gramos de pollo crudo?
Otros tamaños: 1 pechuga – 164kcal, 1 porción – 219kcal, más…
¿Qué son los carbohidratos?
Los carbohidratos son sustancias químicas que constan de una molécula simple de azúcar o de varias en diferentes formas. Cubren la necesidad más constante y básica del cuerpo: la energía. Aportan calorías de disposición inmediata para las células, tejidos y órganos del cuerpo (en especial para el cerebro y el sistema nervioso).
¿Cuántas calorías tiene el pollo?
Valor Nutricional del Pollo Información Nutricional Calorías 110 kcals Proteínas 23 g Carbohidratos totales 0 g Grasas 1 g
¿Cuántos carbohidratos debes consumir al día?
A algunas personas les va bien consumiendo algo más de carbohidratos (unos 30 o 50 gramos al día) siempre y cuando provengan de alimentos bajos en carbohidratos reales y sin azúcar añadido o carbohidratos refinados.
¿Cuál es la porción de alimentos de alto contenido de carbohidratos?
Una porción de alimentos de alto contenido de carbohidratos equivale a: Verduras: 1 taza de verduras crudas o 1/2 taza de verduras cocidas o 3/4 de taza de jugo de producto vegetal. Frutas: fruta de tamaño mediano, 1/2 taza de fruta enlatada o picada o 3/4 de jugo de fruta.