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¿Cuáles son los beneficios del whiskey?
Para empezar, el whiskey es bajo en carbono y tiene prácticamente cero calorías, además parece casi probado que puede prevenir ciertos tipos de cáncer. Contiene incluso más ácido elágico que el vino tinto y estudios muestran que beber unos 6 vasos de whiskey a la semana reduce significativamente el riesgo de tener demencia.
¿Por qué el whisky es bueno para tu corazón?
Esto es algo que seguramente no sabías, pero el whisky podría hacer que tu corazón funcione mucho mejor y esté más sano. Estudio publicado en la revista British Medical Journal, indica que su consumo moderado se asocia a un menor riesgo a enfermedades cardiovasculares respecto a bebedores y no bebedores.
¿Por qué el ron es más saludable que el whisky?
Al igual que el whisky, es más saludable según el tipo de ron que escojas. «Si beber demasiado puede dañar tu cerebro, el consumo moderado puede reducir ese riesgo: el ron tiene propiedades que pueden ayudar a proteger las células cerebrales y disminuir el riesgo de demencia o Alzhéimer».
¿Cuáles son los beneficios de la cerveza para la salud?
La cerveza está notablemente ausente de los informes que alaban los beneficios para la salud de bebidas como el vino, pero también contiene polifenoles y, al parecer, ofrece beneficios modestos, más parecidos a los del vino blanco que los del tinto.
¿Por qué el vodka ayuda a aliviar la tensión?
«Existen algunas investigaciones que muestran que el vodka ayuda a aliviar la tensión mejor que el vino», enuncia el experto. «El consumo moderado puede ayudar a disminuir el dolor y la inflamación asociada a la artritis reumatoide en un 30\% de los casos, en comparación con no beber nada».
¿Cuáles son los beneficios del brandy?
El brandy es rico en antioxidantes, mejora la función cardiovascular y reduce el riesgo de enfermedades cardiacas. El gin tonic ofrece el interesante efecto de asentar el estómago. Es tan efectivo que la marina británica se lo daba a sus marinos para curar sus mareos.