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¿Cómo afecta el amor a la salud mental?
Los vínculos afectivos que tenemos con nuestra pareja, amigos y familiares, mejoran la presión arterial, lo que ayuda a reducir los niveles de ansiedad, estrés y depresión, conocidos como “factores psicológicos del riesgo”.
¿Cómo afecta el amor en nuestra vida?
Expertos en salud afirman que sustancias como la serotonina, las endorfinas y la dopamina se elevan y provocan que «las pupilas se dilaten y el corazón se acelere para entrar en un estado hormonal que puede compararse al que producen ciertas enfermedades mentales». El amor reduce el dolor.
¿Qué beneficios tiene el amor para la salud?
Cuando estamos enamorados, nuestro cuerpo libera más endorfinas, que es la misma sustancia secretada cuando realizamos ejercicios. Gracias a ella nos sentimos bien y eliminamos las tensiones. Enamorarse es una de las mejores sensaciones que existe.
¿Cómo explicas la influencia del amor y desamor en la salud mental de las personas?
Así, detalla que el desamor afecta «profundamente» al cerebro y puede «literalmente» romper el corazón. «Los síntomas agudos de la pérdida conllevan además toda la gama de reacciones depresivas: pérdida de peso, trastornos de sueño, rumiación excesiva, y dolores físicos.
¿Qué enfermedades cura el amor?
Practicar sexo ya no es solo una cuestión de disfrute, también de salud
- Enfermedades del corazón. Previene y mejora muchas cardiopatías.
- Migrañas y jaquecas. ‘Me duele la cabeza’ no es una excusa, busca otra.
- Antidepresivo.
- Gripe.
- Problemas musculares.
- Insomnio.
- Estado de la piel.
- Incontinencia urinaria.
¿Qué es sufrir por amor?
Una cosa es sufrir por amor y otra es experimentar depresión. Esta última es una enfermedad mental que puede llegar a ser muy grave y que, si bien puede estar desencadenada por hechos que nos ocurren, sus causas son hasta cierto punto independientes de los problemas amorosos que podamos tener.
¿Qué emociones provoca el desamor?
El desamor es quizás una de las experiencias más difíciles de asumir emocionalmente. No es fácil aceptar que tu relación no funciona o que la confianza se ha roto definitivamente. Pueden aparecer sentimientos de incomprensión, rabia e incluso culpa.