Admin ¿Qué papel juega la fibra en la produccion de heces?
La fibra soluble, y en general fermentable, aumenta la biomasa bacteriana y la retención de agua. El aumento del volumen fecal y el consiguiente estiramiento de la pared intestinal, estimulan los mecano-receptores y se producen los reflejos de propulsión y evacuación.
¿Qué función cumplen las fibras?
Función de la fibra Regulación del tránsito intestinal, ya que la fibra retiene agua y aumenta el volumen de las heces, haciéndolas más fluidas y facilitando su expulsión. Incrementa la sensación de saciedad. Mejora la composición bacteriana. Puede reducir la absorción de algunas vitaminas y minerales.
¿Qué beneficios tiene el trigo para el cuerpo?
Una de sus mayores propiedades se halla en los ácidos grasos que contiene, que ayudan a reducir el nivel de colesterol en sangre y fortalece el sistema cardiovascular. Otro de los beneficios del germen de trigo para el sistema inmune es que ayuda a reforzar las defensas de nuestro organismo.
¿Cómo influye la mala alimentación en el desarrollo del cáncer de colon?
Una mala alimentación ha demostrado influir de forma negativa en el desarrollo del cáncer de colon. Y para esto, veamos tres afirmaciones importantes. Una mala alimentación o llevar lo que se denomina una ‘dieta inflamatoria’, tal y como vimos en este artículo puede aumentar el riesgo de padecer cáncer de colon o colorrectal.
¿Cómo reducir el riesgo de cáncer de Colón?
verduras puede reducir el riesgo de cáncer de colón. Más detalladamente, se ha comprobado -según estudios- que tomar más de 800 gramos al día de frutas y verduras, ejerce un efecto protector contra el cáncer de colon», añade la doctora.
¿Cuál es la dieta protectora frente al cáncer de colon?
La dieta protectora frente al cáncer de colon debe ser una dieta saludable rica en fibra, frutas y vegetales, y en las que las grasas estén muy controladas. «Se ha visto que una dieta rica en frutas y
¿Cuáles son los factores protectores frente al cáncer de colon?
Según expone Jimenez, «ha quedado demostrado que la práctica de ejercicio regular disminuye el riesgo de cáncer de colon hasta en un 25\%». factores protectores frente al cáncer de colon.