Admin Tabla de contenido
- 1 ¿Que nos proporcionan los alimentos y para qué?
- 2 ¿Cómo se evidencia que los alimentos aportan energía al cuerpo?
- 3 ¿Cuál es la función plastica de los alimentos?
- 4 ¿Cuáles son los microorganismos que afectan a los alimentos?
- 5 ¿Cuáles son los tipos de alimentos y que alimentos lo contienen?
- 6 ¿Cuáles son los diferentes tipos de alimentos para no aburrirte?
¿Que nos proporcionan los alimentos y para qué?
Los alimentos nos aportan los nutrientes que el cuerpo necesita para llevar a cabo sus funciones adecuadamente. Nutrientes con función energética: hidratos de carbono y grasas. Nutrientes con función estructural o plástica: proteínas. Nutrientes con función reguladora: vitaminas y minerales.
¿Cómo se evidencia que los alimentos aportan energía al cuerpo?
La energía de nuestro organismo para llevar a cabo la vida en general, se extrae de los alimentos gracias al metabolismo. El famoso metabolismo, ese que tanto se comenta. Metabolizar significa reducir a moléculas de energía útil cualquier alimento.
¿Cuál es la función plastica de los alimentos?
Función Plástica: proveen las sustancias necesarias para producir y formar tejidos (crecimiento), o reponer o reparar lo gastado o dañado respectivamente. Construyen o reparan: proteínas, minerales, agua.
¿Por qué decimos que los alimentos aportan energía?
Las diferentes sustancias que componen a los alimentos, esto es carbohidratos, grasas y proteínas, pueden proporcionar a los organismos vivos diferentes cantidades de energía al degradarse. …
¿Qué es el proceso de biosíntesis?
El proceso de biosíntesis, es un proceso metabólico de construcción, en donde se producen moléculas de mayor dimensión, partiendo de otras más pequeñas. Entre las funciones que tiene el proceso de biosíntesis se encuentran: el incremento en la masa muscular.
¿Cuáles son los microorganismos que afectan a los alimentos?
Los principales microorganismos que participan en la alteración de los alimentos son: bacterias, mohos y levaduras. Estos pueden atacar prácticamente todos los constituyentes de los alimentos11, llegando a alterar las características organolépticas (apariencia general, color, olor, sabor y textura) de los alimentos.
¿Cuáles son los tipos de alimentos y que alimentos lo contienen?
Estos son los tipos de alimentos y que alimentos lo contienen: Carbohidratos o glúcidos: Estos nutrientes son los más comunes y los que debemos consumir en mayor cantidad. Se encuentran principalmente en los alimentos vegetales. Estos nutrientes son los que se encargan de producir energía y actuar de reserva energética.
¿Cuáles son los diferentes tipos de alimentos para no aburrirte?
Es necesario consumir alimentos variados para no aburrirte y de esta forma asegurarse que todos los diferentes tipos de alimentos llegan a tu dieta. Comer dos pequeñas porciones al día de productos lácteos sin grasa, carnes magras, aves de corral y pescado, sin abusar de estos.