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¿Por qué se produce la acrofobia?
La agorafobia es un trastorno de ansiedad, la persona que lo padece le tiene miedo a lugares y situaciones que causan pánico. El pánico se produce porque la persona se siente avergonzada, atrapada o indefensa. Las personas con agorafobia suelen sufrir ansiedad al estar en espacios abiertos o cerrados.
¿Qué hacer si tengo acrofobia?
La acrofobia se puede superar
- Terapia cognitiva. Consiste en indagar los miedos más profundos y racionalizarlos. Esto ayuda a controlar las emociones.
- Terapia conductual. Una vez que se tiene un análisis de la vida del paciente es importante disponer de técnicas conductuales.
¿Cuáles son los síntomas de la acrofobia?
En muchas ocasiones, cursa acompañado de sensación de mareo y desmayo, pérdida de equilibrio y náuseas. Por otro lado, en la acrofobia la persona puede padecer en un momento determinado la sensación de vértigo, siendo este únicamente uno de los síntomas que puede presentarse en el trastorno.
¿Cuál es el tratamiento más efectivo de la acrofobia?
El tratamiento más efectivo de la acrofobia incluye el uso de realidad virtual pudiendo configurar la altura del entorno virtual con un solo click. Se calcula que el miedo irracional a las alturas afecta aproximadamente a un 5\% de la población, siendo dos veces más común en mujeres que en hombres.
¿Cuáles son los aspectos cognitivos de la acrofobia?
Uno de los aspectos cognitivos de la acrofobia es la pérdida de control, es decir, la incapacidad de gestionar bien procesos ejecutivos como el manejo de la atención o el establecimiento de planes y secuencias de acciones consistentes. 5. Taquicardia El aumento abrupto del pulso sanguíneo hace, además, que aparezca una sensación de falta de aire.
¿Cuál es la diferencia entre acrofobia y vértigo?
Esta fobia tiene un alto componente relacional con el vértigo. Acrofobia y vértigo tienen similitudes, sin embargo, no son equivalentes. El vértigo surge de una alteración del oído, el cual regula el equilibrio, produciendo una sensación subjetiva de un movimiento rotatorio del alrededor o la sensación de que es uno mismo el que está girando.