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¿Qué pasa cuando los tobillos se hinchan?
La hinchazón de las piernas puede ser un signo de insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal o insuficiencia hepática. En estas afecciones, hay demasiado líquido en el cuerpo y se acumula en las piernas. Ciertas medicamentos también pueden hacer que las piernas se hinchen.
¿Qué tomar para la retencion de liquidos en tobillos?
Para combatir la acumulación de líquidos en el cuerpo se recomienda tomar tés con efectos diuréticos como:
- Cola de caballo;
- Hibisco/ flor de jamaica;
- Canela con jengibre;
- Té verde;
- Ginkgo biloba;
- Perejil;
- Centella asiática;
- Castaño de Indias.
¿Por qué se hinchan los tobillos?
Por qué se hinchan los tobillos. La hinchazón de los tobillos puede deberse a una insuficiencia venosa, o bien ser causa de la edad, la herencia, el modo de vida, una profesión, un viaje largo, el calor, el sobrepeso o el tabaquismo.
¿Cuáles son los síntomas de los tobillos hinchados?
Síntomas de los tobillos hinchados: ¿edema o traumatismo? En el caso de un edema, la hinchazón se manifiesta, generalmente, por la noche, en un solo tobillo o bien en los dos al mismo tiempo. El miembro afectado se reconoce gracias a la prueba del Signo de Godet, por la que el dedo deja una huella sobre la piel después de una presión.
¿Cómo prevenir la hinchazón de los tobillos?
Cómo prevenir la hinchazón de los tobillos. Para impedir la retención de agua y la hinchazón de los tobillos hay que evitar las comidas demasiado saladas y reducir el consumo de alcohol y tabaco. Es aconsejable, además, practicar alguna actividad física de forma regular como pasear, nadar o montar en bicicleta.
¿Por qué los tobillos se resientan en verano?
Mala alimentación: el exceso en el consumo de sal y grasas propicia la hinchazón Temperaturas altas: no es casual que los tobillos se resientan especialmente en verano Medicamentos: algunos de ellos tienen contraindicaciones, como la retención de líquidos Sobrepeso: el sobrepeso crónico obliga a los tobillos a trabajar más, aumentando el desgaste