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¿Qué pasa si peso 115 kilos?
Aumento de los niveles del colesterol y por tanto aumento del riesgo cardiovascular ( que hagas infartos cerebrales) 7. Trombosis venosa ( el sedentarismo hace que tengas más riesgo de hacer trombos y coágulos) Si bien eres gordo, es ideal que empieces por una dieta y caminar.
¿Cómo calcular si tengo sobrepeso u obesidad?
Para medir si una persona tiene sobrepeso u obesidad se debe dividir el peso entre la estatura al cuadrado, con lo cual se obtiene el índice de Masa Corporal (IMC). Si este es mayor a 25 indica sobrepeso y si es superior a 30 obesidad.
¿Cuánto debo pesar si mido 1.65 y tengo 60 años?
| HOMBRE | ||
|---|---|---|
| Altura | Contextura | |
| 1,60 | 53,0-56,0 | 59,0-66,0 |
| 1,61 | 53,5-56,5 | 59,5-66,5 |
| 1,62 | 54,0-60,0 | 61,0-68,0 |
¿Cuál es el peso normal de una persona con sobrepeso?
Para su estatura, un peso normal variaría entre y libras. Las personas que tienen sobrepeso o son obesas tienen un mayor riesgo de afecciones crónicas, tales como hipertensión arterial, diabetes y colesterol alto. Toda persona que tenga sobrepeso debería tratar de evitar ganar más peso.
¿Cuáles son los riesgos de sobrepeso?
Las personas que tienen sobrepeso o son obesas tienen un mayor riesgo de afecciones crónicas, tales como hipertensión arterial, diabetes y colesterol alto. Su IMC es , lo que indica que su peso está en la categoría de Obeso para adultos de su misma estatura. Para su estatura, un peso normal variaría entre y libras.
¿Cuál es la diferencia entre obesidad y sobrepeso?
Un IMC por debajo de 18,5 indica malnutrición o algún problema de salud, mientras que un IMC de 25 o superior indica sobrepeso. A partir de 30 hay obesidad leve, y a partir de 40 hay obesidad mórbida, que puede requerir una operación quirúrgica.