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¿Qué son los que son los triglicéridos?
Los triglicéridos son un tipo de grasa (lípidos) que se encuentran en la sangre. Cuando comes, el cuerpo convierte todas las calorías que no necesites usar de inmediato en triglicéridos. Los triglicéridos se almacenan en las células grasas.
¿Qué tipo de lípidos son los triglicéridos?
Los triglicéridos son unas sustancias que se engloban dentro de las grasas. Químicamente, un triglicérido es una molécula de glicerol (un tipo de alcohol) a la que se han unido 3 moléculas de ácidos grasos. La mayor parte de la grasa presente en los alimentos lo está en forma de triglicéridos.
¿Qué alimentos contienen triglicéridos?
Los triglicéridos son un tipo de grasa. Son el tipo más común de grasa en su cuerpo. Provienen de alimentos, especialmente mantequilla, aceites y otras grasas que usted come. Los triglicéridos también provienen de calorías adicionales.
¿Cuáles son los lípidos con ácidos grasos?
Según el número de ácidos grasos, se distinguen tres tipos de estos lípidos: los monoglicéridos, que contienen una molécula de ácido graso. los diglicéridos, con dos moléculas de ácidos grasos. los triglicéridos, con tres moléculas de ácidos grasos.
¿Cómo se forman los triglicéridos?
Son ésteres que se forman a partir del glicerol (cadena hidrocarbonada con tres grupos funcionales hidroxilo) y ácidos carboxílicos de cadena larga (ácidos grasos) como el ácido esteárico (con grupo funcional carboxilo).
¿Cómo funcionan los triglicéridos?
Cuando comes, las calorías, el azúcar y el alcohol extra que tu cuerpo no necesita de inmediato se convierten en triglicéridos y se almacenan en las células grasas. Cuando necesitas energía, las hormonas liberan los triglicéridos.
¿Cuáles son los factores que pueden subir el nivel de triglicéridos?
Los factores que pueden subir su nivel de triglicéridos incluyen: Comer regularmente más calorías de las que quema, especialmente si consume mucha azúcar. Tener sobrepeso u obesidad. Fumar cigarrillos. Uso excesivo de alcohol. Ciertos medicamentos. Algunos trastornos genéticos. Enfermedades de la tiroides. Diabetes tipo 2 mal controlada.
¿Cuáles son las pautas para los niveles de triglicéridos?
Las pautas para los niveles de triglicéridos son: Categoría Nivel de triglicéridos Normal Menos de 150mg/dL Límite alto 150 a 199 mg/dL Alto 200 a 499 mg/dL Muy alto 500 mg/dL y más
¿Cómo se mide el colesterol y los triglicéridos?
Existe una prueba de sangre que mide sus triglicéridos, junto a su colesterol. Los niveles de triglicéridos se miden en miligramos por decilitro (mg/dL). Las pautas para los niveles de triglicéridos son: Niveles superiores a 150 mg/dL pueden aumentar su riesgo de enfermedad cardíaca.