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¿Qué relación hay entre la vasoconstricción y la cafeína?
Si efectivamente la cafeína produce vasoconstricción uterina y fetal podría, entonces, disminuir la irrigación sanguínea y la oxigenación del tejido placentario y del feto, lo cual podría producir alteraciones en el crecimiento y la nutrición fetal (39).
¿Cómo actúa la cafeína en el corazón?
Cafeína y salud cardiovascular La cafeína produce un aumento de la presión arterial y la frecuencia cardiaca, por ello se aconseja limitar su ingesta en pacientes con enfermedades cardiovasculares y/o hipertensión.
¿Dónde se absorbe el café?
La cafeína se absorbe y pasa rápidamente hacia el cerebro. No se acumula en el torrente sanguíneo ni se almacena en el organismo. Sale del cuerpo en la orina muchas horas después de haber sido consumida.
¿Cuáles son los efectos secundarios de la cafeína?
Una dosis excesiva de cafeína – de 200-500 mg en el estante – puede causar efectos secundarios como temblores, taquicardia, nerviosismo, diarrea y/o sudoración. Debido a que la cafeína tiene un efecto de habituación, estos efectos secundarios pueden variar de persona a persona o pueden no ocurrir en absoluto.
¿Qué causa la vasoconstricción?
Cuando los vasos sanguíneos se constriñen, la circulación de sangre se torna lenta o se bloquea. La vasoconstricción puede ser leve o grave y puede deberse a enfermedad, medicamentos o trastornos psicológicos. Los medicamentos que causan vasoconstricción comprenden:
¿Cómo afecta la cafeína al ciclo de sueño?
La cafeína traspasa la barrera hematoencefálica y mediante un complejo mecanismo cerebral de bloqueo, inhibe la acción de una serie de neurotransmisores y sustancias que controlan el ciclo de sueño vigilia (sobre todo la adenosina), según algunos estudios.
¿Cuáles son los efectos negativos del consumo de cafeína antes del entrenamiento?
Contrariamente a la creencia popular, no hay efectos negativos en el rendimiento del entrenamiento, como lo demostró el estudio de la Universidad de Guelph. Demostró que el consumo de cafeína antes del ejercicio no tiene efectos negativos, como la deshidratación o un desequilibrio en el equilibrio iónico.