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¿Qué protege el codo?
El codo es una articulación que hace de bisagra entre el radio y el cúbito del antebrazo, y el húmero de la parte superior del brazo. Los tendones unen el músculo al hueso, el cartílago cubre y protege los extremos de los huesos, y las bursas proporcionan lubricación y protección a la articulación.
¿Qué es la epicondilitis o codo de tenista?
El codo del tenista (epicondilitis lateral) es una afección dolorosa que ocurre cuando los tendones del codo se sobrecargan, frecuentemente por movimientos repetitivos de la muñeca y el brazo. A pesar de su nombre, los atletas no son los únicos que desarrollan el codo del tenista.
¿Qué es bueno para el codo de tenista?
Estilo de vida y remedios caseros
- Descansa. Evita las actividades que hagan empeorar el dolor en el codo.
- Analgésicos. Prueba a tomar analgésicos sin receta, como ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o naproxeno (Aleve).
- Hielo. Aplica hielo o una compresa fría por 15 minutos tres o cuatro veces por día.
- Técnica.
¿Cómo se llama codera?
Cabo grueso que se da por la proa o popa a otro buque, al objeto de atravesarlo o mantenerlo abierto de un muelle o en una posición determinada; se llama también amarra de través, y si se da por popa, reguera o rejera. También se puede dar una cadena, boya o ancla.
¿Cómo se llaman los protectores de codo?
Las coderas son unos bandas de plástico que se introducen por la mano ajustándose al codo mediante elástico.
¿Cuándo se creó el hockey?
En Canadá fue el país donde primero logró expandirse rápidamente y fue donde se dio el primer torneo. En el año 1893, el deporte se expandió a Estados Unidos. En 1910 se fundó la National Hockey Association, para establecer campeonatos mundiales.
¿Cuánto dura un partido de hockey sobre hielo?
Un partido de hockey sobre hielo tiene tres diferentes tiempos. Cada tiempo dura 20 minutos y son separados por intervalos de 15 minutos para el descanso. El tiempo es contabilizado cuando el puck se encuentra en movimiento, cuando se detiene, el tiempo también debe de paralizarse.
¿Cuáles son los diferentes tipos de hockey?
PowerHockey es una forma de hockey para personas con sillas de rueda eléctricas. Ringette es una variante diseñada para jugadoras, y se utiliza un stick recto y un anillo de goma en vez de un puck. Rinkball es un deporte de equipos escandinavo, jugado en una superficie de hielo con una pelota.
¿Qué es el mini hockey?
Mini hockey (o hockey de rodilla) es una forma de hockey jugada en sótanos de las casas. Los jugadores se arrodillan y usando un stick de plástico en miniatura, usualmente de 38 cm de largo, y una pelota pequeña de color azul o un puck blando cubierto de tela.